Une invitation à retrouver la joie innée chez tout être humain, inhérente à l'enfance. Avec des témoignages, des conseils et des exercices. ©Electre 2017

L'auteur propose d'utiliser ses points faibles et de les contrebalancer pour en faire des sources d'inspiration, des moteurs d'ingéniosité, de résistance et de combativité. Electre 2014

Cet essai explique d'abord comment l'idéal de chevalerie a été vécu et pensé par le passé. Il confronte ensuite cet héritage aux défis de notre temps. Enfin, il donne des clés et des conseils pratiques pour permettre à chacun de tendre vers cet idéal à chaque instant de sa vie. Electre 2015

Nous consacrons beaucoup d'énergie à rechercher notre vrai moi , à préserver une image à laquelle nous nous identifions, par peur du jugement des autres et de la perte de confiance en soi. Est-il nécessaire de défendre si farouchement son identité ? Et s'il n'y avait pas de vrai moi à découvrir ou à protéger ? Si nous étions bien plus que ce que nous disons de nous-mêmes ? Jean-Louis Monestès nous propose une nouvelle façon de considérer le soi, en le définissant comme un ensemble de comportements et de relations, qui évolue au gré des expériences vécues et du temps qui passe. Grâce à cet ouvrage, le lecteur saura développer une connaissance de soi plus juste, vers une acceptation de ce qui se passe en lui, pour conduire à un apaisement et à un bien-être. Avec science et humour, Jean-Louis Monestès va changer votre façon de réfléchir et d'agir... Christophe ANDRÉ

Tome 1 du livre fondateur de la PNL.  La Struture de la Magie forme un duo d'ouvrages audacieux, pédagogiques et visionnaires, fondant une approche dont on connait le fantastique développement. Ce tome 1 décrypte les secrets du langage, le tome 2 se focalise sur la communication et le changement.  

Répertorie 140 techniques de méditation empruntées à toutes les cultures et toutes les civilisations pour guérir le corps, le mental et l'âme, résoudre les problèmes et développer amour et compassion.