Et si, contre toute attente, il suffisait d’envisager le pire pour savourer le meilleur ' D’assurer ses arrières pour aller de l’avant  ' De se ménager des positions de repli pour mieux amortir les coups durs  'Parsemé de petites histoires et de conseils, ce livre vous permettra de déterminer, dans un environnement incertain, quand et comment échafauder un plan B de manière à être  : plus à l’aise pour affronter les aléas du quotidien, prendre des décisions éclairées qui vous ressemblent, mettre toutes les chances de votre côté pour rebondir en cas d’échec, profiter de l’instant présent  !«  Une traversée réjouissante et un mode d’emploi tonique pour suivre les zigzag de nos vies.On en viendrait presque à regretter ce qui a marché du premier coup.Un livre qui allège l’avenir.  »Florence Servan-Schreiber

Cinquante règles, conseils et astuces pour mobiliser ses compétences, aptitudes et connaissances pour faire face efficacement aux pressions de l'environnement. ©Electre 2017

S'appuyant sur son travail de préparation du champion olympique Michael Phelps, l'entraîneur de natation propose un programme pour surmonter l'anxiété et le stress, se fixer des objectifs et s'y tenir. ©Electre 2016

Une méthode pour atteindre le bonheur, fondée sur le pouvoir des habitudes. L'auteure propose différentes stratégies de changement en fonction de sa personnalité. ©Electre 2017