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Auteurs :
Année de parution :
2011
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Editeur :
Collection :
Courants ascendants
Importance matérielle :
1 vol. (192 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 21 cm
9782916878874
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pour mieux surmonter vos difficultés et vos souffrances
Auteurs :
Année de parution :
2008
Ce livre transformera votre vie!Il existe sur le marché une quantité incroyable de livres qui traitent des questions de santé, mais très peu comme celui-ci.Si le mot cancer vous donne la chair de poule, vous avez tout intérêt à lire cet ouvrage car vous en comprendrez lorigine et la façon den guérir. Si vous souffrez de douleurs récurrentes, si vous êtes aux prises avec une maladie dont vous narrivez plus à vous libérer, Sébastien Plante propose ici daborder la douleur physique par le biais des émotions qui en sont la source. Selon lauteur, la pensée a un effet déterminant sur notre vie et sur les événements qui sy produisent. Nous avons le choix entre nous plaindre ou nous prendre en main en nous penchant sur toutes les sphères de notre existence. Ce ne sont pas de nouveaux remèdes dont nous avons besoin, mais de nouvelles aptitudes pour éveiller notre conscience. Voici un outil de réflexion qui vous permettra de trouver votre chemin, votre mission et votre propre bonheur.
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Editeur :
Collection :
Santé
9782764013489
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Article
Bulletin : Sciences humaines 122 - décembre 2001
Arrêter de fumer, se mettre à la course à pied, vouloir écrire un livre, changer de métier, de conjoint, rêver de vacances ou de refaire sa vie... Chacun souhaite, un jour ou l'autre, changer de vie ou simplement la régler selon quelques principes directeurs.
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Numéros de page :
/ p. 21-37
Article
Auteurs
Bulletin : Sciences humaines 114 - mars 2001
Eclipsée par les débats autour de la fin du travail, une abondante littérature s'attache à étudier les effets du travail sur la santé ou son rôle dans l'épanouissement personnel.
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Numéros de page :
/ p. 28-29
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pensées pour accueillir la vie telle qu'elle se propose
Auteurs :
Année de parution :
2012
Ce petit traité vise à dégager un chemin vers la liberté intérieure en explorant les sentiments qui le jalonnent : l'abandon, l'amitié, la détermination, la fragilité, la gratuité, l'humilité, etc.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (117 p.) : couv. ill. en coul. : 18 cm
9782021079418
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changer de point de vue, c'est changer de vie
Année de parution :
2013
Cette méthode, inspirée de la thérapie brève systémique, propose dapprendre à voir les problèmes sous un angle nouveau. Il sagit de se concentrer sur la recherche des solutions possibles, plutôt que sur lorigine de ses ennuis.
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Editeur :
Collection :
Pratiques Jouvence
Importance matérielle :
1 vol. (91 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 18 cm
9782889112838
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les trois piliers du succès
Auteurs :
Année de parution :
2013
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Editeur :
Collection :
Pratiques
Importance matérielle :
1 vol. (95 p.) : couv. ill. en coul. : 18 cm
9782889112715
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Auteurs :
Année de parution :
2012
Une cinquantaine de méditations et de réflexions sur différents aspects de l'existence : construire la confiance en soi, savoir résoudre les crises traversées, gérer sa vie de couple en accord avec l'autre, apprendre à communiquer réellement, etc.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (309 p.) : couv. ill. en coul. : 22 cm
9782226243966
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Année de parution :
2004
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (223 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 27 cm
9782744167089
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le meilleur antidote au stress, à la dépression et à tous les sentiments négatifs qui vous gâchent la vie
Auteurs :
Année de parution :
2007
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Collection :
Poche Marabout
Importance matérielle :
1vol. (220 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 18 cm
9782501055369
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la reconquête de soi-même
Auteurs :
Année de parution :
2006
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Importance matérielle :
1 vol. (141 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 22 cm
9782744190940
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parce que je le veux bien !
Auteurs :
Année de parution :
2016
Vous voulez vivre mieux ? être plus heureux ? mieux ajusté à vos valeurs et à vos envies ? plus disponible pour vos proches ? Alors commencez par changer vos habitudes. 40 % de notre vie quotidienne est faite d'habitudes. Changez vos habitudes, et vous changerez de vie. C'est merveilleusement simple, n'est-ce pas ? Alors pourquoi n'y parvenons-nous pas ? Pourquoi buttons-nous toujours sur ces bonnes résolutions du Nouvel An qui ne durent jamais qu'une semaine ? Parce que changer d'habitudes demande avant tout de bien se connaître - et aussi une solide méthode : celle de Gretchen Rubin, qui a prouvé ses bienfaits et a déjà aidé deux millions de personnes à changer. Car à côté des voeux pieux il y a des techniques qui fonctionnent, fondées sur les dernières découvertes scientifiques relatives à la volonté et aux prises de décision. Elles vous permettront d'améliorer votre sommeil, votre alimentation, votre vie au bureau, de vous libérer de vos écrans, de mener vos projets à terme... Bref, de réussir, même là où, avant, vous aviez échoué. Avec son style bien à elle, mêlant recherche rigoureuse et amour de la narration, Gretchen Rubin répond à toutes vos questions. Combien de temps faut-il pour modifier un automatisme ? Que faire pour tenir un engagement ? Pourquoi est-ce si difficile de pratiquer avec régularité un sport qu'on aime ? Comment aider un proche à changer d'habitude ? Ouvrez vite ce livre et laissez-vous guider par ses précieux conseils. La vie en mieux, c'est possible. Si vous le voulez bien.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (358 p.) : 22 cm
9782081360747
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