AccessibilitéGlucides dans l'alimentation humaine
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mon programme pour retrouver ligne et énergie, comment ne plus être dépendant au sucre...
Auteurs :
Année de parution :
2019
Un programme de quatre semaines proposant des recettes et des menus équilibrés pour baisser sa consommation de sucre. ©Electre 2019
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Editeur :
Collection :
Petit carnet (Paris)
Importance matérielle :
1 vol. (63 p.) : ill. en coul. : 22 cm
9782035966520
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diabète, la solution dans votre assiette !
Auteurs :
Année de parution :
2011
Conseils pour réguler son diabète se basant sur les notions d'index glycémiques et de charge glycémique et proposant une cinquantaine de recettes.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (223 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 24 cm
9782359340709
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une nouvelle vie commence, sans sucre
Auteurs :
Année de parution :
2015
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (221 p.) : 22 cm
9782253191018
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Année de parution :
2016
Après avoir étudié le lien entre la consommation de glucides et divers troubles cérébraux, le neurologue propose un programme alimentaire de quatre semaines pour en limiter l'apport dans l'alimentation. Avec des conseils pratiques et des recettes. ©Electre 2016
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Editeur :
Collection :
Marabout
Importance matérielle :
1 vol. (470 p.) : ill. : 18 cm
9782501114929
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Auteurs :
Année de parution :
2018
La diététicienne et blogueuse connue sous l'alias Docteur Bonne Bouffe propose des astuces, des conseils, des recettes et des exercices semaine après semaine pour accompagner le lecteur dans sa décision d'arrêter de manger du sucre. L'ouvrage lui permet également de dresser ses bilans, ses découragements et ses victoires grâce à un espace d'expression personnelle. ©Electre 2018
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Editeur :
Collection :
Motivation book
Importance matérielle :
1 vol. (96 p.) : ill. en coul. : 23 cm
9782017064183
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Auteurs :
Année de parution :
2018
Diététicienne, l'auteure informe sur les méfaits du sucre et propose de moins en consommer grâce à 45 recettes. Pour agir de façon durable et sans renoncer à la gourmandise, elle donne des astuces pour gérer ses courses et son placard, lire les étiquettes et savoir faire le tri dans les sucres, afin de réussir la transition et adopter de nouvelles habitudes alimentaires. ©Electre 2018
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Editeur :
Collection :
Poche Marabout
Poche Marabout
Importance matérielle :
1 vol. (218 p.) : ill. : 18 cm
9782501128704
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Auteurs :
Année de parution :
2015
Après avoir étudié le lien entre la consommation de glucides et divers troubles cérébraux, le neurologue propose un programme alimentaire de quatre semaines pour en limiter l'apport dans l'alimentation, avec des conseils et des recettes. Electre 2015
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (395 p.) : ill. : 22 cm
9782501095617
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méthode pour se libérer du sucre et retrouver son équilibre
Auteurs :
Année de parution :
2020
Un guide qui, après avoir présenté les différents types de sucre, détaille différents profils afin de proposer à chacun une stratégie nutritionnelle adaptée pour les limiter. ©Electre 2020
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Editeur :
Collection :
Eyrolles pratique. Religion
Importance matérielle :
1 vol. (193 p.) : ill. en coul. : 21 cm
9782212571622
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Wamabi 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2017
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (398 p.) : ill. : 21 cm
9791028503772
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Liege 3 exemplaire(s) disponible(s)
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libérez-vous de votre addiction et retrouvez la forme
Bien-être
Auteurs :
Année de parution :
2016
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Editeur :
Collection :
null; Bien-être
J'ai lu
J'ai lu
Importance matérielle :
1 vol. (189 p.) : 18 cm
9782290129371
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Ali 1 exemplaire(s) disponible(s)
ventre plat, teint lumineux, sommeil amélioré...
Auteurs :
L'auteure présente les méfaits du sucre et propose ses conseils pour s'en libérer en trois semaines. Elle donne des astuces pour résister aux pulsions, consacre un chapitre aux enfants et propose cent recettes allégées en sucre (petits déjeuners, gâteaux, glaces, etc.). ©Electre 2021
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Editeur :
Collection :
C'est naturel, c'est ma santé
Importance matérielle :
1 vol. (187 p.) : illustrations en couleur : 25 x 17 cm
9782359345483
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mon année sans sucre, comment s'en libérer, enquête, témoignage et conseils pratiques
Auteurs :
Année de parution :
2016
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (402 p.) : ill. : 20 cm
9782298109641
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