Les auteurs passent en revue les différentes problématiques liées aux adolescents d'aujourd'hui : le rapport au corps et à la drogue, la scolarité, la sociabilité, etc. Ils s'appuient sur des enquêtes de terrain menées en Europe et sur les dernières connaissances en sociologie.

Un guide pour aider les adolescents à affronter la vie au collège à travers de nombreuses informations sur la puberté, la scolarité, la santé mentale, les amis, l'apparence, les réseaux sociaux, le harcèlement, la famille ou encore la sexualité.

Les conséquences de la crise sont analysées du point de vue du développement de l'adolescent. Dans cette période qui favorise la dépendance des jeunes et le pessimisme, le psychiatre rappelle que l'adolescent doit se développer dans trois domaines essentiels : le corps, les compétences et la sociabilité. Il présente l'espoir comme une valeur fondamentale à transmettre à ses enfants.

Des conseils à destination des parents débordés pour gérer leur adolescent et ses comportement parfois déroutants, à la manière parodique d'un guide d'élevage pour animaux de compagnie.

Des changements de voix à l'arrivée des poils sur les différentes parties du corps, en passant par la santé mentale, l'auteure répond à toutes les questions des jeunes sur la puberté et leur fournit des conseils pratiques.

Une approche inédite pour maintenir le dialogue en famille et prendre soin de la santé mentale de vos ados. Après des années à avoir mis toute votre énergie pour bien éduquer votre enfant, vous voilà complètement démuni face au chantier de l'adolescence. Au cours de cette période, les adolescents sont en effet très forts pour jouer au jeu du " je t'aime moi non plus ", c'est-à-dire se faire détester afin de vérifier qu'on tient à eux. Grognements, crises d'anxiété, contestations, claquements de portes... comment tenir le cap face à ces turbulences émotionnelles ? Jean-Christophe Seznec, médecin psychiatre, découvre qu'il n'est pas épargné par ce tsunami. À partir de lettres tendres et joyeuses écrites à sa fille, mais aussi de son expérience de thérapeute, il explore dans cet ouvrage les grands enjeux de l'adolescence, qui touchent tous les ados et leurs parents : transformations physiques et psychiques, prise d'autonomie, nouvelles amitiés, comportements à risques, réseaux sociaux... Formé à l'ACT (thérapie d'acceptation et d'engagement), il nous propose des conseils pratiques et des stratégies concrètes pour gérer au mieux cette période tumultueuse en se concentrant sur le développement de compétences plutôt que sur les problèmes. Il nous invite ainsi à faire un pas de côté afin que nous puissions nous engager plus facilement dans cette évolution qui permettra à nos ados de devenir de formidables adultes.