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Guides pratiques

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Ja 1 exemplaire(s) disponible(s)
Jalhay - Sart-lez-spa Section adultes 159.9 O Psycho Disponible
Di 1 exemplaire(s) disponible(s)
Dison - Ottomont Section adultes 159.9 Oli Disponible
Huy 1 exemplaire(s) disponible(s)
Huy - Huy Section adultes 159 OLI A Disponible
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Fléron - Fléron Section Adultes 159.9 OLI Très en retard
Ol 0 exemplaire(s) disponible(s)
Olne - Olne Section adultes 159-9 OLI En prêt
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Bibliothèque itinérante Vert 159.9 OLICARD Disponible
Au 0 exemplaire(s) disponible(s)
Aubel - Aubel Section adultes 159A OLIC Transfert
devenez un manipulateur bienveillant et déjouez les manipulateurs toxiques !
Auteurs :
Année de parution :
2021
Les techniques de manipulation servent à influencer le comportement d'autrui, notamment par le biais de la communication. L'auteur en décrit le mécanisme pour permettre de les déjouer ou de les utiliser avec bienveillance. ©Electre 2021
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (237 p.) : 23 x 17 cm
9782412068465
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Huy 1 exemplaire(s) disponible(s)
Huy - Huy Réserve 612 LEM D Disponible
Herve 1 exemplaire(s) disponible(s)
Herve - Herve Section Adultes 613.7 LEM D Disponible
pour dormir naturellement
Auteurs :
Année de parution :
2021
Le psychiatre et spécialiste des neurosciences dénonce la prescription de somnifères et de tranquillisants, des poisons responsables selon lui de milliers de morts, qu'il appelle à faire retirer du commerce. Il passe ensuite en revue tous les moyens de se passer de ces molécules, des plantes aux dispositifs high-tech, en passant par la psychothérapie et les compléments alimentaires. ©Electre 2021
Editeur :
Collection :
Santé
Importance matérielle :
1 vol. (250 p.) : illustrations en noir et blanc : 22 x 15 cm
9782738151537
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Huy 1 exemplaire(s) disponible(s)
Huy - Huy Section adultes 613 PER C Disponible
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Jalhay - Sart-lez-spa Section adultes 640 PER Disponible
mieux digérer au naturel, avec des recettes
Auteurs :
L'auteur présente l'art de composer ses repas afin de les rendre plus faciles à digérer. Il décrit les mélanges alimentaires à privilégier et ceux à éviter, ce qu'est une alimentation cohérente sur une journée ou sur plusieurs jours ou encore les combinaisons alimentaires respectant un équilibre acido-basique favorable à une bonne santé et à une plus grande énergie. ©Electre 2021
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (188 p.) : illustrations en noir et blanc : 21 x 14 cm
9782851579638
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Huy 1 exemplaire(s) disponible(s)
Huy - Huy Pôle de compétence régional 616 NEG E Disponible
Wamabi 1 exemplaire(s) disponible(s)
Waimes - Waimes Section Adulte Waimes 613 NEG Disponible
conseils de vie au quotidien
Année de parution :
2020
Destiné aux parents et aux adolescents, ce guide pratique répond aux questions qu'ils peuvent se poser sur la prévention de l'obésité, les risques de cette maladie et l'accompagnement d'un enfant en surpoids. Il crée un lien entre médecins et familles, grâce à de nombreux témoignages. ©Electre 2021
Collection :
Guides pratiques de l'aidant
Importance matérielle :
1 vol. (158 p.) : ill. : 21 cm
9782742016143
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Mm 1 exemplaire(s) disponible(s)
Marchin - Marchin (OYOU) Section jeunesse 379J JEL Disponible
Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
Liège - B3 379.8_JOUETS J En réserve
Oa 1 exemplaire(s) disponible(s)
Bibliobus "Petit Poilu" Bus 379.8 JELGER Disponible
Auteurs :
Année de parution :
2021
Un guide pour construire une maison de poupées à partir de matériaux de récupération. Avec des patrons et des pas-à-pas illustrés pour réaliser chaque pièce et élément de décor. ©Electre 2021
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (79 p.) : illustrations en noir et en couleur : 22 x 17 cm
9782815315081
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Oa 2 exemplaire(s) disponible(s)
Bibliothèque itinérante Vert 159.9 COECKELBERGH Disponible
Bibliothèque itinérante Vert 159.9 COECKELBERGH Disponible
Ou 1 exemplaire(s) disponible(s)
Oupeye - Oupeye Section adultes 613d COE Disponible
Année de parution :
2020
S'appuyant sur des témoignages, les auteurs livrent des conseils afin de dépasser ses difficultés, qu'il s'agisse d'un divorce, d'une maladie, d'un licenciement ou de la recherche de sens dans la vie professionnelle. ©Electre 2021
Collection :
Développement personnel
Importance matérielle :
1 vol. (200 p.) : 21 x 15 cm
9782874964268
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Bibliobus "Petit Poilu" Bus 61 AUBINEAU Disponible
pour une santé à toute épreuve !
Auteurs :
Année de parution :
2021
Des conseils pour renforcer son système immunitaire afin de se protéger contre les maux et les virus de l'hiver, comme s'exposer au soleil régulièrement ou privilégier une alimentation riche en vitamine D. ©Electre 2021
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (123 p.) : 21 x 15 cm
9782317026041
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Bibliobus "Léa Olivier" 63 ALBRAND Disponible
le guide pour les accueillir dans mon jardin
Auteurs :
Année de parution :
2021
Des conseils pour élever des poules dans son jardin accompagnés d'une description des différentes races, de leur alimentation et des maladies qui peuvent les toucher ainsi que de recettes naturelles pour préserver leur santé. ©Electre 2021
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (95 p.) : illustrations en couleur : 22 x 18 cm
9782815317009
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Bibliobus "Petit Poilu" Bus 63 ELD Disponible
Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
Liège - B3 Loisirs, Sports et Bien-être - étage 2bis 635 ELDRED Disponible
projets DIY pour embellir son chez-soi
Année de parution :
2021
Des projets détaillés pas à pas pour mettre en valeur ses plantes d'intérieur de manière créative : bonsaï, boîtes pour tillandsia, jardin zen, suspensions, entre autres. Ils sont accompagnés de conseils et d'astuces pour choisir les variétés à mettre chez soi et en prendre soin. ©Electre 2021
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (111 p.) : illustrations en couleur : 24 x 19 cm
9782816017786
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Ou 1 exemplaire(s) disponible(s)
Oupeye - Oupeye Section adultes 613D MAR Disponible
Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
Liège - B3 Loisirs, Sports et Bien-être 613.1 MARTIN Disponible
He 1 exemplaire(s) disponible(s)
Crisnée - Crisnée Section adultes 159.9 MAR C Disponible
Boa 1 exemplaire(s) disponible(s)
Aywaille - Aywaille Libre Accès 159P MAR Disponible
découvrez l'antivirus des pensées compulsionnelles
A travers des réflexions, des concepts et des exercices simples, l'auteur donne les outils pour penser positivement, calmer son mental destructeur et vivre dans l'instant présent. ©Electre 2021
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (183 p.) : 22 x 16 cm
9782212575187
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Oupeye - Oupeye Section adultes 502 SUR Disponible
Un guide pour organiser de courts séjours en immersion dans la montagne et en autonomie avec des conseils sur la préparation de l'équipée, le matériel minimal, le bivouac et la découverte du milieu naturel. ©Electre 2021
Editeur :
Collection :
Aventure Vagnon
Importance matérielle :
1 vol. (127 p.) : illustrations en couleur : 21 x 15 cm
9791027105663
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Ou 1 exemplaire(s) disponible(s)
Oupeye - Oupeye Section adultes 502 CAM Disponible
Auteurs :
Un guide pour organiser de courts séjours en immersion dans la forêt et en autonomie avec des conseils sur la préparation de l'équipée, le matériel minimal, le bivouac et la découverte du milieu naturel. ©Electre 2021
Editeur :
Collection :
Aventure Vagnon
Importance matérielle :
1 vol. (127 p.) : illustrations en couleur : 21 x 15 cm
9791027105311
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