AccessibilitéCompléments alimentaires
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mythes et réalités, informations et conseils d'expert pour bien les comprendre et mieux les choisir
Auteurs :
A travers des exemples concrets, l'auteur fait le point sur les compléments alimentaires et répond aux questions concernant la fréquence d'utilisation, le dosage, l'assimilation, les bonnes associations ou encore les interférences afin d'aller à l'encontre des idées reçues. ©Electre 2023
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Editeur :
Collection :
Santé, bien-être
Importance matérielle :
1 vol. (159 p.) : illustrations en couleur : 23 x 17 cm
9782707213303
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le guide complet des prébiotiques et des probiotiques
Auteurs :
Année de parution :
2023
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (190 p.) : ill. : 21 cm
9782365497282
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comment l'industrie alimentaire s'engraisse en nous vendant de l'allégé, de l'enrichi, du sans-sucre, etc.
Auteurs :
Année de parution :
2005
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (168 p.) : couv. ill. : 22 cm
9782221103197
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Article
Auteurs
Guy-Grand, Bernard Auteur du texte
Date parution pério
2024-06-01
Selon la Fédération internationale du diabète, plus de 10% de la population adulte mondiale est actuellement diabétique avec une projection à 643 millions d'individus concernés d'ici à 2030. Les patients vivant avec un diabète (90% de type 2) présentent un risque élevé de dénutrition, souvent dans un contexte d'âge avancé et de comorbidités multiple...
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Numéros de page :
4 p. / p. 168-171
Nouveauté
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faites le bon choix !, l'enquête-vérité pour se booster et mieux se soigner
Auteurs :
Année de parution :
2024
Présentation de plus de 500 compléments alimentaires, classés par catégorie de santé : sommeil, digestion, vision, peau et bronzage, mémoire, entre autres. Pour chacun d'eux sont précisés sa composition, son prix, sa posologie et le nom du laboratoire qui le produit, complétés d'une analyse de l'auteur. ©Electre 2024
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (318 p.) : illustrations en couleur : 22 x 18 cm
9782412092620
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votre révolution santé, vitamines, plantes, collagène, toute la vérité pour faire les bons choix
Auteurs :
Année de parution :
2024
Saviez-vous que le magnésium peut être un super allié pour votre mémoire ? Que le zinc peut aider lors des règles douloureuses ? Que le collagène est utile en cas de tendinopathie ? Bienvenue dans l'univers extraordinaire des compléments alimentaires !Je suis Mathieu @nutrastream, biologiste biochimiste, et j'ai la conviction que, bien choisis et utilisés à bon escient, les compléments aident votre organisme à fonctionner à plein régime, comblent des carences, et jouent aussi un rôle dans une démarche de prévention santé :Stress - Sommeil - Immunité - Digestion - Energie - Ménopause - Peau & cheveux - Mémoire - Glycémie etc.Vous trouverez dans cet ouvrage :• Toutes les infos pour démêler le vrai du faux et explorer sans tabou le potentiel des compléments alimentaires.• Plus de 150 super-nutriments, plantes et autres actifs stars du bien-être passés en revue : les formes les plus assimilables, le moment optimal pour la prise, le bon dosage, les contre-indications, etc.Avec des preuves scientifiques et, en bonus, des avis de médecins et des témoignages probants de la communauté Nutrastream.En route vers votre révolution santé !
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Editeur :
Collection :
Santé
Importance matérielle :
1 vol. (351 p.) : ill. en coul. : 22 cm
9782501189569
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Article
Auteurs
Lasterade, Julie null
Bulletin : M le magazine du Monde 26 octobre 2024
Date parution pério
2024-10-26
Dans la lignée des compléments alimentaires aux allures de bonbons, le collagène marin inonde le marché de la cosmétique sous forme de gomme à mâcher, de crème glacée ou encore de pâte à tartiner. Des friandises pour les réseaux sociaux dont les prétendues vertus anti-âge ne reposent sur aucune étude scientifique.
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Numéros de page :
pp.35-39
Article
vigilance sur les produits ciblant les sportifs
Date parution pério
2024-08-01
La consommation de compléments alimentaires est en forte augmentation depuis plusieurs décennies dans la population française et peut être à l'origine de l'apparition d'effets indésirables. Ces deux constats ont été à l'origine de la mise en place d'un dispositif de nutrivigilance en 2009, porté par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation de l'environnement et du travail (Anses), dont l'objectif est de recueillir et d'analyser le lien entre la consommation de compléments alimentaires notamment et l'apparition de tels effets.
Détails
Numéros de page :
4 p. / p. 243-246
Article
Auteurs
Bulletin : Ça m'intéresse 444
Date parution pério
2018-02-01
Une baisse de tonus peut avoir différentes origines. Si ce n'est pas la conséquence d'une maladie, c'est une réaction du corps à une agression, qu'il faut identifier pour soigner la fatigue. Sommaire. Retrouvez votre énergie ! L'énergie vient en mangeant. Une petite sieste, et ça repart. Bouger pour vaincre la fatigue.
Article
Auteurs
Sabouhi, Afsané null
Bulletin : Ça m'intéresse 451
Date parution pério
2018-09-01
Un adulte sur trois consomme des compléments alimentaires, contenant en particulier des vitamines. Ces substances sont parées de toutes les vertus, parfois à tort.
Nouveauté
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inversez l'horloge biologique !
Auteurs :
Année de parution :
2023
Un guide pour suivre le régime paléo, dont l'objectif est de réduire les effets du vieillissement grâce à l'utilisation de compléments alimentaires tels que les hormones thyroïdiennes T3 et T4, la prégnénolone, la DHEA, la testostérone, la mélatonine, l'hormone de croissance ou encore le cortisol.
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Editeur :
Collection :
NutriDoc
Importance matérielle :
1 vol. (142 p.) : illustrations en noir et en couleur : 24 x 16 cm
9782874611452
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antioxydants, oméga-3, vitamines, minéraux
Année de parution :
2008
Des fiches et des questions-réponses autour de plus de deux cents compléments alimentaires : d'acide alpha-lipoïque à zinc, en passant par coenzyme W10, gingembre, oméga-3, propolis ou vitamine B8... Avec des conseils de prévention pour en compléter l'action.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (294 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 21 cm
9782850911668
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