Avec votre diabète, vous avez maintes fois tenté de changer de style de vie, d'adopter une alimentation plus saine et de faire plus d'exercice, mais ça n'a pas marché? Rien d'étonnant: la volonté ne suffit pas! Une méthode pour une vie plus saine - Retrouver son poids de forme et la forme tout court, c'est un projet à long terme. Vous devez apprendre à vous défaire de vieilles habitudes néfastes et à intégrer de nouveaux comportements plus sains dans votre vie de tous les jours, pour enfin atteindre vos objectifs sans stress ni rechute. Une approche basée sur la psychologie - Dans ce guide, nous vous proposons un programme à appliquer au quotidien: grâce à des techniques éprouvées empruntées à la psychologie de la motivation et de l'apprentissage, vous surmonterez plus aisément les obstacles et vous constaterez avec plaisir que le diabète n'est pas une fatalité.

Sous ses deux formes (insulinodépendant et non-insulinodépendant), le diabète est une maladie contraignante. Ce guide présente les deux diabètes, leurs traitements respectifs, les complications possibles, les dernières avancées de la médecine ainsi que des conseils pratiques pour la vie quotidienne des malades. ©Electre 2018

L'endocrinologue propose des informations simples pour que le malade puisse se débarrasser de ses préjugés sur le diabète. Elles permettent d'appréhender la maladie, de la prévenir et de mieux la vivre au quotidien. ©Electre 2019

Des conseils de nutrition préventive et thérapeutique, ainsi que des recettes pour comprendre les mécanismes du diabète et vivre avec cette maladie. ©Electre 2022