Un programme d'un mois pour vous faire du bien et renforcer votre capital beauté au quotidien.Collection qui s'adresse aux débutantes pour les aider à changer leurs habitudes de manière durable.

Des conseils pour s'initier aux méthodes de bouturage adaptées à chaque espèce (vivaces, plantes d'intérieur, arbres et arbustes) avec des explications détaillées. ©Electre 2023

Des fiches illustrées et ponctuées de conseils pour utiliser et entretenir au mieux 70 ustensiles de cuisine ou de pâtisserie. ©Electre 2023

Vous rêvez de produits cosmétiques home made naturels  ? Ce livre vous invite à réaliser chez vous des soins pour le visage, le corps et les cheveux, parfaitement adaptés à vos besoins.  L'équipe d'Aroma-Zone, constituées d'ingénieurs et de docteurs en pharmacie, a imaginé et testé pour vous des préparations issues de plantes, d'extraits aromatiques de fruits, d'huiles essentielles, d'eaux florales, d'huiles végétales et de beurres végétaux.  Dans cet ouvrage, retrouvez tout son savoir-faire pour composer facilement votre palette de cosmétiques personnalisés. Résultat ? Des textures soyeuses, des parfums envoûtants et des résultats.  Dans ce livre  :des conseils pour vous lancer (du B. A.-ba de la préparation aux techniques, en passant par le matériel et les ingrédients nécessaires)  ;100  recettes variées, pour tous les types de peaux et de cheveux, illustrées et détaillées en pas-à-pas.

Vous aimez coudre ou vous avez envie de vous y mettre avec des modèles ultra faciles à réaliser,Vous aimez chiller à la maison dans des vêtements confortables sans pour autant devoir vous changer pour aller chercher le pain,Vous souhaitez dire non à la fast-fashion pour des raisons éthiques,Vous êtes écoresponsable et vous voulez privilégier les tissus naturels et de fabrication française,Vous aimez vous faire plaisir et aussi faire plaisir aux autres avec des modèles qui s'adaptent à toutes les morphologies.Ce livre est fait pour vous !  12 modèles avec patrons à taille réelle du S au XL.

Une introduction aux bases de l'apiculture, de la biologie à la récolte du miel, avec des explications en pas à pas, illustrées de schémas et de photographies, pour apprendre tous les gestes techniques. ©Electre 2023

Une introduction à l'élevage des lapins qui explore l'anatomie et la physiologie, les différentes races, les maladies, l'alimentation et l'aménagement des clapiers. Avec des explications en pas à pas, illustrées de schémas et de photographies, ainsi que des conseils pour bien choisir son matériel. ©Electre 2023

Des informations sur l'anatomie et la physiologie des poules, les diverses races, les maladies, l'alimentation et l'aménagement du poulailler pour devenir éleveur. Avec des explications illustrées de schémas et de photographies, ainsi que des conseils pour bien choisir son matériel. ©Electre 2023

Des histoires, des méditations et des rituels pour aider les enfants à se relaxer au quotidien. Sous forme de récits, des exercices de respiration profonde, des massages, des postures et des messages de sagesse permettent des moments d'échange, de détente et de partage pour évacuer le stress et les angoisses, accompagner l'apprentissage et préparer au sommeil. ©Electre 2023

Des méthodes de méditation pour lutter contre le stress, surmonter les difficultés grâce à une meilleure connaissance de soi ou renouer avec le calme intérieur. ©Electre 2023

Un programme de quatre semaines pour renforcer sa confiance en soi grâce à la pleine conscience et au coaching. Chaque étape est présentée en différents points : cadre général, exercices, focus, conseils et éléments à savoir. ©Electre 2023

Un programme d'exercices physiques pour sculpter son corps. ©Electre 2023