AccessibilitéGestion du stress
8 / 8 exemplaire(s) disponible(s)
Filtrer par bibliothèque
Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation
Liege 3 exemplaire(s) disponible(s)
Oa 1 exemplaire(s) disponible(s)
Bl 1 exemplaire(s) disponible(s)
Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
Spr 2 exemplaire(s) disponible(s)
prenez le temps de vivre
Auteurs :
Année de parution :
2003
Détails
Editeur :
Collection :
Eyrolles pratique
Eyrolles pratique
Importance matérielle :
189 p. : ill., couv. ill. en coul. : 21 cm
9782708135277
Veuillez vous connecter pour réserver
1 / 1 exemplaire(s) disponible(s)
Filtrer par bibliothèque
Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation
Oa 1 exemplaire(s) disponible(s)
la santé est en nous
Auteurs :
Année de parution :
2003
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
216 p. : couv. ill. en coul. : 22 cm
9782738113443
Veuillez vous connecter pour réserver
2 / 2 exemplaire(s) disponible(s)
Filtrer par bibliothèque
Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation
Ou 1 exemplaire(s) disponible(s)
Bl 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2003
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
92 p. : couv. ill. en coul. : 18 cm
9782883533196
Veuillez vous connecter pour réserver
2 / 3 exemplaire(s) disponible(s)
Filtrer par bibliothèque
Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation
Oa 0 exemplaire(s) disponible(s)
Chirx 2 exemplaire(s) disponible(s)
mode d'emploi pour retrouver confiance, sérénité et efficacité
Auteurs :
Année de parution :
2007
A travers une méthode expérimentée et adaptée au monde du travail, l'auteur présente une synthèse des enseignements orientaux (zen, énergies, méditation, massages, etc.) et occidentaux (relaxation, courte, PNL, communication interactive, conduite du changement, etc.). Il fait appel à la fois à des techniques objectives (par une approche systémique), et subjectives.
Détails
Editeur :
Collection :
Seuil pratique
Importance matérielle :
1 vol. (237 p.) : couv. ill. en coul. : 22 cm
9782020928533
Veuillez vous connecter pour réserver
1 / 1 exemplaire(s) disponible(s)
Filtrer par bibliothèque
Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation
We 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2008
Issu d'une activité de coaching de futurs candidats, ce guide s'adresse à toute personne amenée à passer des examens tant au niveau scolaire qu'au niveau professionnel ou social. Il propose de comprendre les éléments en jeu, ainsi que des exercices concrets pour diminuer les tensions et vivre au mieux cette période.
Détails
Editeur :
Collection :
Savoir communiquer
Savoir communiquer
Importance matérielle :
1 vol. (96 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 22 cm
9782850087097
Veuillez vous connecter pour réserver
3 / 3 exemplaire(s) disponible(s)
Filtrer par bibliothèque
Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation
Bm 1 exemplaire(s) disponible(s)
He 2 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2007
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (116 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 20 cm
9782848991825
Veuillez vous connecter pour réserver
1 / 1 exemplaire(s) disponible(s)
Filtrer par bibliothèque
Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation
Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
identifier, prévenir, guérir
Auteurs :
Année de parution :
2008
Un état des lieux du stress au travail : ce qu'il est, ce qu'il n'est pas, ses manifestations, son coût pour l'entreprise, l'individu et la société. L'auteure propose au lecteur un ensemble de questionnaires pour identifier son profil de stressé et l'invite à distinguer un stress professionnel maîtrisé de celui qui conduit au burnout. Des pistes d'action sont suggérées.
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (X-234 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 23 cm
9782212540147
Veuillez vous connecter pour réserver
1 / 1 exemplaire(s) disponible(s)
Filtrer par bibliothèque
Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation
Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2010
Un guide pour surmonter concrètement les difficultés rencontrées dans le cadre du travail et trouver une satisfaction et un épanouissement professionnel. Il propose des moyens concrets pour reconnaître et prévenir les sources de stress ainsi que des exercices pour envisager plus sereinement la vie au travail.
Détails
Editeur :
Collection :
Guide pour s'aider soi-même
Importance matérielle :
1 vol. (296 p.) : couv. ill. en coul. : 20 cm
9782738125101
Veuillez vous connecter pour réserver
1 / 2 exemplaire(s) disponible(s)
Filtrer par bibliothèque
Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation
Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
Condroz 0 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2006
Détails
Editeur :
Collection :
Savoirs pratiques
Importance matérielle :
1 vol. (218 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 22 cm
9782725625942
Veuillez vous connecter pour réserver
1 / 1 exemplaire(s) disponible(s)
Filtrer par bibliothèque
Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation
Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
Vittoz mode d'emploi
Auteurs :
Année de parution :
2011
La méthode Vittoz propose un renforcement des capacités sensorielles appuyées par une concentration sur l'instant présent. Elle est utilisée comme démarche de relaxation ou comme méthode thérapeutique. Cet ouvrage propose une présentation de ses concepts, des exercices regroupés par type de préoccupation et des témoignages d'utilisateurs et de thérapeutes.
Détails
Editeur :
Collection :
Comprendre les personnes
Importance matérielle :
1 vol. (139 p.) : ill. : 18 cm
9782850086465
Veuillez vous connecter pour réserver
2 / 2 exemplaire(s) disponible(s)
Filtrer par bibliothèque
Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation
Mm 1 exemplaire(s) disponible(s)
We 1 exemplaire(s) disponible(s)
pour un nouvel humanisme
Auteurs :
Année de parution :
2001
Des principes, des méthodes et des techniques pour apprendre à faire face au stress et à mieux vivre.
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol (147 p.) : ill., couv. ill. : 24 cm
9782804138349
Veuillez vous connecter pour réserver
2 / 3 exemplaire(s) disponible(s)
Filtrer par bibliothèque
Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation
Oa 1 exemplaire(s) disponible(s)
Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
We 0 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2009
La méthode Emostress, développée par l'auteur, est fondée sur le rôle de la composante émotionnelle, déterminante dans la gestion du stress, et sur ses aspects positifs. Cet ouvrage donne aussi des solutions pour détecter et échapper à des agressions de toutes sortes, des techniques relaxantes, sportives ou physiques, etc.
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (535 p.) : ill. : 24 cm
9782732887661
Veuillez vous connecter pour réserver