AccessibilitéRégimes alimentaires
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Wamabi 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2017
Des informations médicales accessibles, des conseils pratiques pour choisir et préparer les aliments qui protègent des cancers et des inflammations, ainsi que 175 recettes élaborées par un médecin et une de ses patientes. ©Electre 2018
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Editeur :
Collection :
Collection Conseil d'experts
Importance matérielle :
1 vol. (319 p.) : ill. en coul. : 21 cm
9782360982578
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pour un rééquilibrage alimentaire réussi
Auteurs :
Année de parution :
2019
La blogueuse propose des conseils pour suivre un rééquilibrage alimentaire au quotidien et propose 120 recettes saines pour toute la journée : salades, soupes, desserts, assiettes végétariennes ou encore plats de la mer. ©Electre 2019
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Editeur :
Collection :
Mon cahier ... (Paris)
Importance matérielle :
1 vol. (221 p.) : ill. en coul. : 22 cm
9782263160868
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Auteurs :
Année de parution :
2016
Une sélection et présentation de 25 aliments choisis pour leurs vertus pro-sommeil, assortis de conseils de préparation ainsi que de 35 recettes. ©Electre 2016
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (190 p.) : ill. en coul. : 23 cm
9791023000740
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4000 produits analysés pour mieux choisir
Année de parution :
2019
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Importance matérielle :
1 vol. (384 p.) : 16 cm
9782035953209
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Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
quand manger sain devient obsessionnel
Auteurs :
Année de parution :
2018
Présentation de l'orthorexie, ses conséquences sur la santé, l'alimentation et les régimes ainsi que des conseils pour sortir de cette obsession pathologique pour la nourriture saine. ©Electre 2018
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (190 p.) : ill. : 21 cm
9782100779000
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Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2018
70 recettes de soupes, de crèmes ou de veloutés adaptées aux saisons. Avec des informations nutritionnelles accompagnées d'astuces pour bien choisir ses produits et cuisiner de manière rapide et efficace. ©Electre 2018
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Editeur :
Collection :
Super sain
Importance matérielle :
1 vol. (191 p.) : ill. en coul. : 20 cm
9782263157578
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Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
5 semaines pour retrouver la forme dont une 1ère semaine détox
Auteurs :
Année de parution :
2017
Testée avec succès en Californie, une méthode de remise en forme qui associe techniques de fitness et conseils culinaires. ©Electre 2018
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (304 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782851809872
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He 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2017
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Importance matérielle :
1 vol. (454 p.) : ill. : 21 cm
9791028502928
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alimentation, stress, exercices physiques... la prévention passe par de bons réflexes
Auteurs :
Année de parution :
2016
Des conseils pour mettre en place une prévention contre le cancer. L'ouvrage propose d'adopter les bons réflexes, de faire de son alimentation son meilleur allié, d'améliorer son bien-être et de maîtriser son stress. Avec des recettes et des idées de menus. ©Electre 2016
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (160 p.) : 22 cm
9782848686455
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les Thermes marins de Saint-Malo
Auteurs :
Année de parution :
2016
Leurs assiettes, réalisées avec des produits frais et de saison, sont savoureuses : Carpaccio de Saint-Jacques aux algues de saint Lunaire et rosace d'artichauts, ou encore Blanc-manger Coco aux éclats de Chocolat' Entrées, plats, desserts, ce sont 30 recettes gourmandes qu'ils partagent dans cet ouvrage.Anne Ducrocq, journaliste et écrivain, partage sa vie entre les livres et la vie spirituelle. Elle est responsable des dossiers Religions, Santé, Bien-être et Développement personnel à Livres Hebdo depuis 15 ans. Elle a été journaliste à Psychologies, Nouvelles Clés, La Vie et Le Monde des religions pendant des années. Elle est l'auteur de nombreux livres de spiritualité laïque ou chrétienne.Patrice Dugué est Chef des cuisines et Maître restaurateur aux Thermes Marins de Saint-Malo.-
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (154 p.) : ill. en coul. : 30 cm
9782732477121
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avec 90 recettes savoureuses et bonnes pour la santé
Auteurs :
Année de parution :
2015
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Collection :
Collection Conseil d'experts
Importance matérielle :
1 vol. (223 p.) : ill. en coul. : 25 cm
9782360981595
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la combinaison gagnante pour gagner des années de vie en bonne santé
Auteurs :
Année de parution :
2007
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Importance matérielle :
1 vol. (188 p.) : couv.ill. en coul. : 21 cm
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