Limiter les risques de démence, de dépression... tout en étant moins stressé et plus concentré : et si tout cela passait par une tasse de thé ?

Que ce soit l’angoisse ressentie devant un film d’horreur ou la peur bleue des araignées, nous sommes tous confrontés à de petites ou grandes frayeurs dans notre quotidien. Quels sont les mécanismes de la peur ? Comment la maîtriser sans qu’elle devienne une phobie ? "Cosinus" décortique le sujet, alors… même pas peur !

Depuis le début de la pandémie, les gens font des rêves où le Covid prend toute la place. Visions d'épouvante, ou forme d'adaptation de nos cerveaux à une nouvelle réalité ?

Une étude française vient de démontrer comment le SARS-CoV-2 altère les neurones sensoriels et jusqu'à l'ensemble du système olfactif. Une avancée majeure sur le plan diagnostique et pour la récupération.

Un rayon lumineux, et l'humeur s'embellit, faisant naître des envies de sorties et de rencontres. C'est parce que notre cerveau fait un lien direct entre lumière et plaisir. A l'approche de l'hiver, sachons savourer les moments d'éclaircie.

Selon certaines études, le chocolat combattrait la dépression, stimulerait l'intelligence et protégerait du vieillissement cérébral. Des bénéfices à examiner soigneusement, chiffres à l'appui.

Le trouble de la personnalité borderline est l’une des maladies psychiatriques les plus stigmatisées. Mais est-il forcément lié à un traumatisme – quelles que soient sa nature et sa gravité ? La question se doit d’être posée afin d’améliorer la prise en charge des patients.

Pour les chercheurs, la procrastination n'est pas un problème de gestion du temps, mais de régulation émotionnelle. Et il vient directement du cerveau.

Nos souvenirs sont-ils une simple répétition neuronale des expériences vécues ? Probablement pas si l’on en croit des chercheurs qui viennent d’associer, dans le cerveau, des centaines de concepts sémantiques aux minuscules régions du cortex qui les représentent dans notre mémoire et nos perceptions. Or des « décalages » existent...

Il y a trois décennies, des chercheurs italiens découvraient une nouvelle classe de neurones aux propriétés étonnantes. Capables d'imiter, de deviner les intentions d'autrui, d'inculquer le langage, ces neurones miroirs - pensait-on - savaient tout faire. Mais une série d'autres découvertes allaient progressivement relativiser ces superpouvoirs...

Pourquoi décidez-vous soudain de vous lever et - par exemple d'aller vous préparer un café ? Quelques secondes ou minute avant ce mouvement, une vague de dopamine est montée dans votre cerveau, comme si elle vous poussait à l'action.