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soigner son corps, son coeur et son âme par la voix
Auteurs :
Année de parution :
2025
Libérer ses tensions physiques, psychiques, et émotionnelles grâce à la voix ! Vous avez peut-être tout essayé comme thérapie, comme technique de soin pour apaiser vos émotions, vos tensions physiques et vous reconnecter à votre âme, mais avez-vous pensé à utiliser le chant ?,à activer votre voix et à utiliser la musique, la vibration, comme un baume guérisseur, une caresse musicale ? Ce livre vous fera découvrir tous les bienfaits de l'utilisation de la voix autrement, celle qui apaise, guérit et soulage. Vous en saurez plus sur pourquoi elle guérit et comment elle agit sur notre corps, notre coeur et notre âme, quels exercices, pratiques et rituels simples et ludiques il est bon de pratiquer pour un mieux être au quotidien. Â
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (232 p.) : 22 cm
9782416019906
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Auteurs :
Année de parution :
2026
S'adressant aux sportifs aimant repousser leurs limites, ce livre explore les ressources insoupçonnées développées par le corps humain dans des situations extrêmes. Le journaliste s'intéresse notamment aux exploits de Wim Hof, athlète capable d'une résistance impressionnante au froid.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (364 p.) : 22 x 14 cm
9782757606872
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petits sommes et grandes victoires sur la dette de sommeil
Auteurs :
Année de parution :
2019
20 % de la population française est en manque de sommeil chronique. Les personnes sont épuisées et leur santé est menacée. L'auteur propose la sieste comme la meilleure et la seule des solutions. ©Electre 2019
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Editeur :
Collection :
"Questions de santé" (Arles)
Importance matérielle :
1 vol. (247 p.) : ill. : 22 cm
9782330118594
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Auteurs :
Année de parution :
2004
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Editeur :
Importance matérielle :
183 p. : ill. en noir et en coul., couv. et jaquette ill. en coul. : 35 cm
9782842775087
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