" Pour évoquer l'enthousiasme qu'il suscite aujourd'hui, on parle de "boom", de "phénomène", de "déferlante". Deux millions et demi d'individus pratiquent le yoga en France. Trois cents millions dans le monde. Je fais partie de cette masse en constante expansion. Le yoga que nous pratiquons aujourd'hui est un yoga moderne, vieux d'une centaine d'années à peine, pensé pour répondre aux besoins de l'Occident et y être exporté. Par qui ? Par des gourous indiens qui y ont vu un moyen de revaloriser un savoir et une pratique qui périclitaient dans leur propre pays mais pouvaient être revêtus des atours de l'authenticité. C'est cette histoire fascinante et méconnue de la conquête du monde par le yoga que j'ai voulu raconter ici. " M.K.

Un panorama de la pratique du yoga, de l'Inde des origines à l'Europe du XXIe siècle. Depuis son arrivée en Occident pendant les années soixante, le yoga fait partie du paysage spirituel. L'ouvrage examine ses rapports avec la modernité, analyse les principaux concepts-clés, interroge les rapports qu'il entretient avec les autres religions, etc. ©Electre 2019

PARTEZ À LA DÉCOUVERTE DES DOUZE SALUTATIONS DÉDIÉES AUX ASTRES !Création contemporaine, ces douze salutations mêlent avec élégance Hatha Yoga traditionnel, Vinyasa ainsi qu'astrologie védique et occidentale. Inspirées par la symbolique de douze astres ainsi que des douze signes astrologiques qui leur sont associés, ces salutations apportent une dimension plus subtile à la pratique des postures.Avec Yoga, le grand livre des salutations, vous explorerez l'univers étendu du yoga à travers la présentation des mantras, des mudras, de la philosophie liée au yoga et, bien sûr, des asanas, ce qui vous offrira l'opportunité de découvrir ou d'approfondir votre pratique et vos connaissances. Cet ouvrage présente une compréhension claire et pédagogique de cette discipline, tout en vous invitant à découvrir les dimensions physique, mentale et énergétique du yoga.Plongez dans ce livre et vous serez émerveillé par la richesse de cette approche qui vous connectera à votre être véritable et à l'essence même du yoga.

Texte fondateur de la pensée indienne et des philosophies du yoga, le Mahabharata nous éclaire sur les grands conflits et nos contradictions intérieures. Texte fondateur de la pensée indienne et des philosophies du yoga, le Mahabharata se lit comme une véritable saga, digne de Game of Thrones, avec ses intrigues, ses passions, ses trahisons, ses traversées du désert et sa bataille pour sauver l'univers ! A priori, rien de très yogi là-dedans... Et pourtant, grâce au talent de Arley Laura, découvrez la profondeur de ce texte qui vise à nous éclairer, nous libérer et nous inspirer au quotidien. Ces histoires passionnantes nous aident en effet à appréhender les conflits, à ne pas craindre le combat quand il est nécessaire, à agir sans s'attacher au résultat mais en donnant le meilleur de nous-même, à nous poser les bonnes questions.

Le yoga est une tradition très riche à multiples facettes, les plus connues étant le yoga classique du Patanjali et le yoga physique ou hatha-yoga. Ce panorama complet de cette tradition propre à l'Inde mais devenue universelle montre à la fois l'esprit commun et les différences. À notre époque, l'utilisation abusive de ce mot par différentes sectes recouvrant même des pratiques aberrantes rend nécessaire la connaissance de ce qu'est le yoga. Cet ouvrage présente la tradition indienne du yoga dans ses formulations anciennes, classiques et présentes. Il fait le point des connaissances sur le sujet en ce début de XXIe siècle.

Un guide d'initiation aux pratiques du yoga tibétain dans les domaines du rêve et du sommeil, pour apprendre à rester toujours en éveil et à garder la conscience de sa propre mort. ©Electre 2024

Au cours d'un petit périple, le jeune personnage découvre différents animaux qui lui apprennent en musique quelques postures de yoga. Le CD audio contient dix comptines. ©Electre 2017