L'objectif de cette étude est de comprendre comment et pourquoi ce phénomène des corps exposés dans les médias se développe et se généralise, et quelles en sont les conséquences anthropologiques et sociales.

Plusieurs émotions comme la colère, la haine, l'envie, empêchent d'atteindre le bonheur. Il est possible d'apprendre à maîtriser ces émotions destructrices. Ce dialogue entre le dalaï-lama et le scientifique P. Ekman propose une méthode pour trouver un équilibre de vie. Ils abordent plusieurs questions : quelles sont les sources de la haine ? Peut-on maîtriser ses émotions ?

Manuel pratique basé sur l'analyse transactionnelle offrant des procédures d'intervention dans la gestion des émotions et des situations de stress qui en découlent. Il s'adresse plus particulièrement aux coachs, formateurs, consultants, managers et DRH.

Comment faire face aux émotions? Examen des conséquences à court et à long terme des situations émotionnelles qui traversent l'existence. Deux modes de réaction sont analysés : la confrontation et l'oubli.

Une analyse des causes et des conséquences de la distance affective, refus de dépendre des autres qui isole certaines personnes comme dans une carapace. Cet éloignement émotionnel est un système de protection qui remonte à l'enfance et concerne des individus qui grandissent avec des parents peu présents ou rejetants. Devenus adultes, ils rencontrent des difficultés à exprimer leurs émotions.

Les auteurs ont établi une grille d'analyse et d'action à partir de cinq préoccupations fondamentales à respecter dans tout échange, que ce soit dans les affaires personnelles ou dans le cadre professionnel : savoir remercier et valoriser, fabriquer de l'affiliation, respecter l'autonomie, choisir un rôle, reconnaître le statut de la personne avec laquelle on communique.

Le fonctionnement du cerveau est décrit à la lumière des neurosciences. Son rôle dans la perception du temps, dans l'émotion, et le dosage entre le nouveau et le connu, l'ancien et l'anticipation sont quelques-unes des questions abordées dans ce voyage dans l'intime de la pensée.

Au bilan de toutes les approches théoriques sur le thème des émotions et de l'expression des émotions dans une perspective de psychologie sociale, s'ajoutent des observations interculturelles sur la communication émotionnelle au travers des expressions faciales et du partage social.

Être rationnel, ce n’est pas se couper de ses émotions. Le cerveau qui pense, qui calcule, qui décide n’est pas autre chose que celui qui rit, qui pleure, qui aime, qui éprouve du plaisir et du déplaisir. Le cœur a ses raisons que la raison… est loin d’ignorer. Contre le dualisme du corps et de l’âme, mais aussi contre ceux qui voudraient réduire le fonctionnement de l’esprit humain à de froids calculs dignes d’une machine, voilà ce que révèlent les acquis récents de la neurologie. Un ouvrage déjà classique, par l’un des plus grands spécialistes et théoriciens mondiaux du cerveau.