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Thérapeutique par l'exercice

Article

une ressource importante en termes d'hospitalisations et de qualité de vie
Auteurs
Neto Silva, Ivo Auteur du texte
Numéros de page :
2 p. / p. 11-12

Article

Bruno D 58 ans, retraité qui sollicite trop sa patte d'oie
Auteurs
Delsol, Mathilde Auteur du texte
Numéros de page :
3 p. / p. 83-85
10 / 13 exemplaire(s) disponible(s)
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As 0 exemplaire(s) disponible(s)
Arsène Soreil Section adultes 615 MAJ21 En prêt
Ch 1 exemplaire(s) disponible(s)
Embourg Section adultes 796.2/.9 GYM Disponible
Chirx 0 exemplaire(s) disponible(s)
B3 Centre de ressources Loisirs, Sports et Bien-être - étage 2bis 613.7 MAJOR MOUVEMENT En prêt
Ha 1 exemplaire(s) disponible(s)
Bibliothèque communale de Hannut Section adultes 613 MAJ D Disponible
Huy 1 exemplaire(s) disponible(s)
Bibliothèque Publique de Huy Section adultes 615 MOU D Disponible
Liege 4 exemplaire(s) disponible(s)
Fétinne Droixhe - Section adulte 79 MAJOR MOUVEMENT Disponible
Fétinne Fétinne - Section adulte 79 MAJOR MOUVEMENT Disponible
Thier-à-Liège TàL - Section adulte 61 MAJOR MOUVEMENT Disponible
Wandre Chênée - Section adulte 79 MAJOR MOUVEMENT Disponible
Seraing 2 exemplaire(s) disponible(s)
Bibliothèque du Val Saint Lambert Section Adultes 615.85 Disponible
Centre de lecture et de documentation publique Ange-Raymond Gilles Section Adultes 615.82 Disponible
Section Adultes 615.82 Transfert
Vi 1 exemplaire(s) disponible(s)
Visé Section adultes 79 MAJ Disponible
Auteurs :
Année de parution :
2020
Mal au dos, aux genoux, surpoids, tendinites à répétition, fatigue… la sédentarité est responsable de bien des maux. Vous avez envie d'en finir avec les douleurs multiples et de retrouver un corps en bonne santé, musclé et tonique ? La clé, c'est le mouvement  ! Major Mouvement, kinésithérapeute passionné par son métier, spécialisé en thérapie manuelle, est là pour vous aider à vous reprendre en main  : déjouant les idées reçues, il vous donne les outils concrets pour vous construire un corps qui vous plaît, solide et en bonne santé !  Avec  :Des explications simples, illustrées et pleines d'humour pour tout comprendre du corps humainPlus de 100  exercices faciles et ludiques en photos pas à pas, à faire à la maisonUn programme de 8 semaines de fitness pour être au top  : 24 séances progressives pour atteindre votre objectif  !Avec des vidéos d'explication pour chaque séance.
Editeur :
Collection :
Santé
Importance matérielle :
1 vol. (223 p.) : ill. en coul. : 23 cm
9782501154062
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