Décrypter l'obésité, lever les idées préconçues, connaître les solutions Souventréduite à la simple question de poids excessif, l'obésité est en réalité une maladie plurifactorielle qui impacte lourdement le quotidien des personnes concernées. Mal perçue dans une société dominée par les standards de «  poids idéal  », elle suscite préjugés et discriminations qui ne font qu'accroître la souffrance déjà présente.Comprenez les mécanismes de la maladie  : facteurs déclenchants, dérèglement hormonal, altération des sensations de faim et de satiété, retentissements sur de nombreux organes…Découvrez un panorama clair et complet des nouvelles solutions médicamenteuses et chirurgicalesBénéficiez de toutes les clés comportementales proposées par le Docteur Sarah Kdouh  : alimentation équilibrée, activité physique, sommeil, bien-être mental…Avec des témoignages des acteurs de santé accompagnant les personnes vivant avec une obésité et un carnet de plus de 30 recettes  proposant des plats rassasiants et équilibrés ainsi que des idées de petits déjeuners et de collations pour manger sainement sans frustration ni culpabilité.

Alors qu'il profitait des tout débuts de sa retraite, après une carrière bien remplie sur les plateaux de télévision, Henri Sannier est frappé par la maladie. De jour en jour, il sent la paralysie grignoter ses membres, au point de ne plus pouvoir bouger.Il lui faudra passer de spécialiste en spécialiste, pendant près de deux ans, avant que l'on puisse mettre un nom sur sa maladie, la polyradiculonévrite chronique... Une longue errance médicale que connaissent bien toutes les personnes touchées par les maladies rares.Que fait un hyperactif quand il se retrouve privé de tout ce qui faisait le sel de sa vie ? Il cherche de la force dans le soutien de ses proches et dans ses souvenirs heureux, et essaie toute sorte de méthodes. Jusqu'à ce que les médecins lui proposent un traitement qui améliore sa situation et, après de longs séjours en hôpital, deux ans en fauteuil roulant, il réapprend peu à peu à marcher.Un témoignage sur la maladie plein de courage et d'espérance !Henri Sannier a présenté le journal télévisé sur France 3 et France 2 (anciennement Antenne 2) pendant de nombreuses années. Il a été l'animateur vedette de Tout le Sport (programme pour lequel il reçoit un 7 d'Or en 2001) et est une figure incontournable du Tour de France.

3 semaines de petits rituels pour se libérer des émotions qui poussent à manger, nourrir ses besoins profonds et cultiver le plaisir dans la vie ! Des petits rituels self-love pour faire la paix avec son assiette ! Quand on est triste, frustrée, stressée, manger calme et réconforte, c'est un système de régulation naturel. Mais on voudrait aussi savoir répondre à nos émotions autrement que par la nourriture... Trois semaines d'exercices déclic et de rituels bienveillants pour vous libérer des kilos émotionnels, kiffer votre assiette et votre vie ! L'attitude magique Résister à la nourriture n'est ni une question de volonté ni de motivation. Le secret ? Vous mettre à l'écoute de votre corps pour identifier la vraie faim, de votre coeur pour mieux comprendre vos émotions, et de vos besoins pour cultiver un max de plaisir dans la vie. + 50 rituels illustrés déculpabilisants Décodeur de fringales, moodtracker, recettes plaisir, roue de l'épanouissement, boîte à compliments... des outils pour reprendre le pouvoir sur votre relation à la nourriture. + 50 rituels lifestyle en bonus Écriture, visualisation, yoga, soin de beauté et de bien-être... Le bonheur est le seul ingrédient qui nourrit vraiment, et il se cultive dans tous les aspects de la vie !

Présentation des thérapies comportementales, cognitives et émotionnelles (TCCE), qui permettent de prendre en charge, tout au long de la vie du patient, le trouble déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDA-H). Les auteurs présentent les outils d'évaluation du trouble et illustrent, à travers des cas et des protocoles complets, les réponses thérapeutiques.

Une analyse de l'addiction sexuelle centrée sur les mécanismes de construction de cette sexualité compulsive. L'auteur propose également des pistes thérapeutiques telles que les thérapies psychodynamiques et comportementales, individuelles ou en groupe, ainsi que des traitements médicamenteux.

Les troubles du spectre de l'autisme ne sont pas toujours détectés par les soignants. Ce déficit de diagnostic crée un sentiment d'incompréhension chez les porteurs ou leurs proches pouvant être à la source de relations conflictuelles. En alternant des extraits de séances et des explications, la thérapeute donne des clés pour une meilleure prise en compte de l'autisme.

Combinant expertise médicale et expérience personnelle, un guide qui offre des conseils concrets à destination des personnes souffrant de diabète de type 2, ainsi que des outils pour les proches et les professionnels de santé. Les auteures expliquent comment améliorer le quotidien grâce à l'alimentation, à la gestion du stress ou encore à l'organisation des traitements. Avec douze recettes.