AccessibilitéHabitudes sanitaires
Article
Auteurs
Bouchouchi, Corinne null
Bulletin : L'Obs 2913 - août 2020
Moyennement envie de revenir à la maison et au travail ? Alors on profite du début de l'automne pour adopter huit nouveaux gestes qui vont améliorer notre quotidien
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les bons plans de Marion
Auteurs :
Année de parution :
2010
Des conseils pour vivre en paix avec soi-même et les autres et pour vivre en harmonie avec la nature.
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Editeur :
Collection :
Les |Maxi pratiques
Importance matérielle :
1 vol. (156 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 18 cm
9782883538016
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Auteurs :
Année de parution :
2019
Promouvant une approche globale de la santé intégrant à la fois le bien-être physique, mental, émotionnel et social, les auteurs de ce guide présentent un ensemble de thérapeutiques alternatives et innovantes pour se soigner : cohérence cardiaque, méditation, EFT, alimentation, phytothérapie, soins énergétiques ou encore art-thérapie. ©Electre 2019
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (370 p.) : ill. : 21 cm
9782035950673
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Article
Bulletin : Le Point 2448
Plébiscitée par les Européens du Nord, la bicyclette est la nouvelle passion des Français. Elle est autant une source de bienfaits pour le corps et l'esprit que le symbole d'un changement de civilisation. Sommaire. Eric Fottorino : "Quand je pédale, mes neurones sont aérés". L'ami de la santé. Matériel, la France en connaît un rayon. Echappées sauvages. Qu'est-ce qui fait pédaler Copenhague ? Montaigne à bicyclette.
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Numéros de page :
pp.34-50, 52-53
Article
Auteurs
Benz, Stéphanie null
Bulletin : L'Express 3766
Avec ses conseils minceur et de prévention, le trentenaire marche dans les pas du « médecin préféré des Français ». En plus sérieux.
Article
Auteurs
Beau, Antoine null
Bulletin : L'Express 3799
Des articles de presse font état d'une hausse inquiétante des tumeurs touchant les moins de 50 ans. La réalité est plus complexe. Explication.
Détails
Numéros de page :
pp.64-65
Article
Auteurs
Ratel, Hervé null
Date parution pério
2023-12-01
Longtemps négligée, l'étude des cycles biologiques de l'organisme intéresse de plus en plus les chercheurs. Car le dérèglement de notre horloge circadienne peut avoir des conséquences majeures sur la santé physique et mentale. Explications.
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Numéros de page :
pp.72-74
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Année de parution :
2008
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (287 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 25 cm
9782298008234
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Article
Bulletin : Images doc novembre 2022
Date parution pério
2022-11-01
Deux fois par semaine, Tévy et Virgile se rendent à l'école en pédibus. Un moyen de transport sans véhicule, écolo et bon pour la santé!
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Numéros de page :
pp.48-49
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Année de parution :
2018
Ouvrage qui s'inspire des conseils de beauté, de santé et de mode de vie délivrés par la newsletter goop, dirigée par G. Paltrow. Alimentation, sommeil et exercices physiques sont abordés dans une première partie. La seconde offre des conseils beauté, privilégiant des solutions naturelles. ©Electre 2018
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (284 p.) : ill. en coul. : 23 cm
9782501126694
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Spr 1 exemplaire(s) disponible(s)
30 jours pour adopter facilement et définitivement de nouvelles habitudes qui vont changer votre vie
Auteurs :
Année de parution :
2018
Des conseils, des astuces et des défis à relever sur trente jours pour adopter une meilleure hygiène de vie, centrés sur trois principes : renoncer une fois pour toute aux régimes, fuir l'inactivité physique et dormir plus. ©Electre 2018
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (261 p.) : 22 cm
9782849334348
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Auteurs :
Année de parution :
2016
Conseils, recettes, techniques et exercices pour aborder la vie de manière optimiste et ne pas se laisser aller à la déprime : se construire une belle image de soi, se débarrasser des faux amis et des mauvaises habitudes, apprendre à rire et à méditer, etc. ©Electre 2016
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (300 p.) : ill. : 22 cm
9782709649186
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