Directeur d'un laboratoire consacré au sommeil à l'université de Berkeley, Matthew Walker publie "Pourquoi nous dormons". Un plaidoyer scientifique pour que l'on cesse de négliger un repos nocturne vital.

Chaque mois, un chercheur, une chercheuse, nous raconte sa thèse sans jargonner. Depuis sept ans, la doctorante en histoire Sophie Panziera étudie les représentations du sommeil en France au XIXe siècle et les normes qui l'entourent. Un sujet loin d'être soporifique ! Par

Fondateur des éditions Amsterdam, Jérôme Vidal a préfacé et traduit l'ouvrage de Roger Ekirch "la Grande Transformation du sommeil". Les recherches de l'historien américain l'ont conduit à cette conclusion : faire une nuit de type "fordiste" n'est ni universel ni naturel.

Grâce au télétravail, les couche-tard ne sont plus soumis à la tyrannie des horaires de travail des lève-tôt.

Pour se garder des mauvais esprits pendant le sommeil, les Egyptiens utilisent amulettes et formules magiques.

On ne se couche pas partout de la même façon. Les habitudes de sommeil varient selon le pays, la culture, le climat... voici un tour du monde sous la couette.

La preuve est en train d'être faite : les animaux aussi rêvent. Neurosondes, minicapteurs de mouvement à l'appui, les biologistes scrutent leurs étranges phases de sommeil paradoxal, explorant les cauchemars de la pieuvre, les songeries erotiques du pigeon... Et même si, plus encore que les nôtres, ces rêves restent difficiles à décrypter, c'est toute leur vie intérieure, tout leur imaginaire, leur conscience même qui se dévoilent.