Différentes personnalités sont interrogées sur leur conception du bonheur. Ces débats animés par le journaliste S. Solo font appel à des théologiens, des psychiatres, des médecins, des politiciens, des philosophes ou encore à des mathématiciens. ©Electre 2019

Dix grandes idées universelles sont présentées conjointement aux plus récentes avancées scientifiques en matière de psychologie et de recherche scientifique sur le bonheur. A partir de cette confrontation, l'auteur décrit les relations des hommes aux autres et à eux-mêmes, et propose des conseils à mettre en place dans sa vie quotidienne pour être heureux. ©Electre 2019

Un guide qui décrypte dix automatismes du malheur (chercher le pourquoi plutôt que le comment, conditionner le bonheur à d'autres gratifications, emprunter la posture de la victime) et qui invite à les dépasser grâce à autant de conseils pour être heureux. ©Electre 2020

Tal BEN-SHAHAR a enseigné la psychologie positive à Harvard, cours qui a été le plus suivi dans l'histoire de l'université. Ses livres sont traduits dans le monde entier. En étudiant la notion de bonheur, Tal Ben-Shahar montre que l'important est de faire le bon choix. Mais souvent nous ne savons même plus que nous avons le choix ! C'est là que cet expert renommé en psychologie positive, mondialement célèbre pour ses " cours de bonheur " à Harvard, est éclairant. En se basant sur l'étendue de la recherche scientifique, il vous invite à faire 101 expériences simples, ludiques et parfois profondes qui vont vous permettre de découvrir comment saisir votre chance et choisir votre vie. " Chantre de l'optimisme et de l'énergie productive, Tal Ben-Shahar galvanise les foules et les entreprises. " Télérama