Ce dictionnaire définit sous forme d'articles concis les concepts de la médecine énergétique chinoise : les cinq éléments, le yin et le yang, le qi, les substances vitales, les méridiens ou encore la morphologie énergétique. ©Electre 2018

A chaque changement de saison, l'organisme subit une agression qui le fatigue et le contraint à s'adapter. La médecine chinoise enseigne qu'il est vital de respecter ce cycle des saisons - et des éléments - pour être en bonne santé. Véritable philosophie de vie, elle encourage à être à l'écoute de son corps et à en prendre soin en adoptant un mode de vie équilibré, reposant sur les 5 piliers que sont la phytothérapie, la diététique, l'acupuncture, le massage et le Qi gong. Un ouvrage passionnant et accessible qui associe découverte et conseils pratiques pour être en forme tout au long de l'année et préserver sa santé.

Une introduction à la médecine traditionnelle chinoise présentant le rôle des principaux organes en fonction des rythmes biologiques ainsi que des méthodes naturelles pour prévenir et traiter les pathologies au bon moment. ©Electre 2021

Des astuces expliquées en pas à pas pour soigner tous les maux du quotidien grâce à la médecine traditionnelle chinoise : stress, insomnies, migraines, démangeaisons cutanées, entre autres. Avec vingt exercices de Qi Gong accompagnés de onze flashcodes donnant accès à des vidéos. ©Electre 2022

L'énergétique chinoise traditionnelle existe depuis des millénaires. Elle nous a légué les instruments précieux de pensée et d'action. Fondée sur une vision du monde et de l'être humain issue d'une observation constante, l'homme est régi par les mêmes principes universels que tout ce qui l'entoure, elle a identifié des correspondances entre l'organisation des saisons, des organes, des saveurs, des émotions… car tout est en interrelation.  Découvrez dans cet ouvrage :• les grands principes de l'énergétique chinoise : le qi, ou énergie vitale, et la relation d'opposition complémentaire yin/yang, le rôle des saisons, les 5 dynamismes, les 3 trésors, les 3 puissances.• le corps énergétique et les méridiens : les méridiens sont les voies de circulation de l'énergie, caractérisés par des points sur lesquels on peut agir pour régulariser le flux du qi (avec des aiguilles par l'acupuncture ou par massages) ;• l'art du soin : la thérapeutique chinoise traditionnelle repose sur plusieurs techniques dont la phytothérapie, la diététique, ainsi que des automassages, des pratiques respiratoires et corporelles telles que le qi gong ou les souffles régulateurs. 

Le secret de la Chine pour stopper le Covid-19 Depuis le début de la pandémie, plus de cent personnes, dont certaines dans un état grave, ont sollicité Angelina Jingrui Cai, médecin traditionnel chinois exerçant en France. Compte tenu de ses résultats, elle se devait de partager les méthodes et les recettes utilisées pour en faire profiter le plus grand nombre, d'autant que le virus n'est pas définitivement éradiqué. Cette pratique est également bénéfique pour d'autres infections pulmonaires et troubles divers (grippe, bronchite, asthme, stress, insomnie, fatigue, baisse d'énergie...), ainsi qu'en matière de prévention, l'une des priorités de la médecine traditionnelle chinoise, qui vise, notamment, à renforcer notre système immunitaire. C'est donc quotidiennement que "Vaincre le Covid-19 par la médecine traditionnelle chinoise" peut nous aider à vivre mieux.