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Auteurs :
Année de parution :
1998
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Collection :
Repères pratiques Nathan
Importance matérielle :
160 p. : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. : 21 cm
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les meilleures recettes recueillies dans le monde entier, Sud, Crète, Japon et autres escales...
Auteurs :
Année de parution :
2002
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Editeur :
Importance matérielle :
269 p. : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. : 25 cm
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et toutes les questions que tu te poses pour te sentir en forme !
Auteurs :
Année de parution :
2017
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Editeur :
Collection :
Petites et grandes questions
Importance matérielle :
1 vol. (47 p.) : ill. en coul. : 23 cm
9782215135302
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Condroz 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2017
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (197 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782749931500
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Auteurs :
Année de parution :
2017
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (223 p.) : ill. : 22 cm
9782843193996
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optimiser son bien-être et préserver sa santé
Auteurs :
Année de parution :
2024
Une exploration pédagogique de la nutrition afin de comprendre les bases d'une alimentation saine et d'appliquer les bons principes nutritifs quotidiennement. Avec des conseils sur les féculents à privilégier, les sources d'énergie à choisir, la bonne tenue de l'équilibre acido-basique, entre autres. ©Electre 2024
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Editeur :
Collection :
Bien-être & santé
Importance matérielle :
1 vol. (141 p.) : illustrations en couleur : 24 x 16 cm
9782492446146
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Article
Auteurs
Boistard, Sylvie null
Bulletin : Sciences et avenir 880
Houmous, guacamole... les préparations à tartiner remplacent de plus en plus les chips et les cacahuètes. Avec de réels avantages nutritionnels.
Article
Auteurs
Boistard, Sylvie null
Bulletin : Sciences et avenir 852 - février 2018
Un nouveau logo, Nutri-Score, mis au point par des chercheurs en santé publique, promet d'y voir un peu plus clair dans la composition nutritionnelle d'un produit alimentaire. Sa limite : il demeure facultatif pour les industriels.
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Numéros de page :
pp.74-75
Article
Auteurs
Bolstard, Sylvie null
Bulletin : Sciences et avenir 853 - mars 2018
La nourriture en bol mêle dans un joli récipient des céréales et des légumineuses mais aussi du poisson ou des fruits. Avec la promesse de concocter des repas sains et équilibrés.
Nouveauté
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comprendre les freins à l'amaigrissement
Auteurs :
Année de parution :
2017
Un guide pour comprendre pourquoi chacun prend du poids de façon différente, se repérer parmi des profils et adapter ses habitudes alimentaires en fonction de ses caractéristiques propres. ©Electre 2017
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (303 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782359344752
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le secret millénaire qui va changer votre vie
Auteurs :
Année de parution :
2022
Grâce au Dr Saldmann, percez le secret qui changera votre vie et vous assurera d'avoir, dès aujourd'hui, le meilleur de la santé devant vous. Pour bénéficier d'une vitalité et d'une santé performantes, voici une ordonnance qui va bouleverser bien des croyances. De la médecine ayurvédique indienne aux mystères égyptiens, des rituels japonais aux messages cryptés des écritures bibliques..., les clés de la médecine de précision moderne se trouvent dans les textes sacrés. Ce livre les décode pour vous grâce aux dernières recherches de la science. Savoir produire l'énergie naturelle intérieure pour se protéger des maladies. Réussir à faire monter en puissance la force du mental pour la transformer en talisman. Apprendre à maîtriser son poids, à bénéficier d'un sommeil de qualité, à savourer les plaisirs de la sexualité, à connaître les solutions qu'apporte l'hygiène... Tout est réuni pour découvrir comment tirer un vrai bénéfice des rituels issus des traditions anciennes.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (305 p.) : 24 cm
9782221255490
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comment prendre soin de son corps heure par heure
Auteurs :
Année de parution :
2013
En faisant la chasse aux idées reçues et aux préjugés, ce guide proposant des conseils et une marche à suivre pour que le corps soit au maximum de sa vitalité : maigrir sans reprendre de poids, faire des abdominaux sans se faire mal, lutter contre l'arthrose, etc.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (289 p.) : ill., couv. ill. : 21 cm
9782813206251
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