AccessibilitéPleine conscience
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la thérapie basée sur la pleine conscience
Année de parution :
2018
Une psychologue clinicienne explique que la douleur, physique ou morale, se transforme en souffrance lorsqu'elle est rejetée. Elle propose une thérapie fondée sur la pleine conscience pour accepter la douleur grâce à un programme d'exercices audio de huit semaines. Avec des exercices de méditation à télécharger. ©Electre 2018
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Editeur :
Collection :
Psychologie
Importance matérielle :
1 vol. (285 p.) : 22 cm
9782738143310
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Article
Auteurs
Blot, Nathalie (1973-....) Auteur du texte
Bulletin : <>revue de l'infirmière 224 - octobre 2016
Article
Auteurs
Smets, Joëlle Auteur du texte
Bulletin : <>Soir magazine 4383 - juin 2016
Article
la méthode forme
Auteurs
Hofman, Emilien Auteur du texte
Bulletin : Trends-tendances 41/47 - novembre 2016
Article
Auteurs
Bouhier-Charles, Nathanaëlle (1972-....) Auteur du texte
Article
[pleine conscience en famille]
Auteurs
Bouhier-Charles, Nathanaëlle (1972-....) Auteur du texte
La pratique du "cadeau magique", une activité qui entraîne à se connecter à ce que l'on ressent pour les autres et à l'exprimer.
Article
pleine conscience en famille
Auteurs
Bouhier-Charles, Nathanaëlle (1972-....) Auteur du texte
Une série de propositions pour développer la pleine conscience dans la famille. Une des voies pour centrer son esprit est de mobiliser un seul sens à la fois et d'être pleinement dans le ressenti, à l'écoute de toutes les petites expériences qui se déroulent à l'intérieur de nous.
Article
Bulletin : Muze 86 - janvier 2017
Comme soustrait au monde sensible : ainsi définit-on quelqu'un en situation d'extase. Un état qui absorbe tous les autres et auquel on accède aussi bien par la force de l'esprit que par des substances étranges... Sommaire. Transe, extase et conscience. Vous avez dit "Flow" ?. L'expérience chamane. "Donner forme à un invisible". Huit grandes mystiques. Entretien de Sophie Cadalen : "L'extase se traduit, physiquement". Anaïs Nin, mystique de l'amour. Les femmes de la Beat Generation. "L'état de grâce".
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Auteurs :
Année de parution :
2017
Cet ouvrage reprend les quarante chroniques diffusées sur la radio France Culture durant les mois de juillet et d'août 2016. Chacune propose des informations culturelles ou théoriques sur la méditation, des exercices, des conseils, des exemples concrets et des applications au quotidien. Avec un CD contenant quarante méditations lues par l'auteur. ©Electre 2017
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (231 p.), 1 CD MP3 : 21 cm
9791095438298
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Article
les enjeux de la spiritualité de demain
Auteurs
Cornu, Philippe Auteur du texte
Bulletin : Études 4230 - septembre 2016
Le bouddhisme fait désormais partie du paysage spirituel occidental depuis plus de cinquante ans - le bouddhisme traditionnel, certes, mais aussi certaines de ses méthodes qui tendent à s'en détacher ou à y échapper, comme la méditation de pleine conscience dont on parle tant. Pour mieux comprendre ce phénomène, il convient de le contextualiser et d'analyser cet événement inédit dans cet Occident qui fut longtemps plus enclin à exporter ses valeurs qu'à rechercher ailleurs un ressourcement spirituel.
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Numéros de page :
11 p. / p. 67-77
Article
l'éveil de la pleine conscience
Auteurs
Vattier, Youki Auteur du texte
Bulletin : Kaizen 35 - novembre 2017
A l'heure où tout va trop vite, méditer se révèle être extrêmement bénéfique pour notre santé psychique. Aussi faut-il s'attendre à ce que s'installe durablement dans nos modes de vie cette "gymnastique du mental" accessible à tous.
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Auteurs :
Année de parution :
2013
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (224 p.) : couv. ill. : 23 cm
9782890448391
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