AccessibilitéPérinée
Article
Auteurs
Verduzier, Pauline null
Bulletin : Causette 92 - septembre 2018
Le clito est enfin sorti du placard. Mais qu'en est-il du périnée ? Méconnu et peu médiatisé, en dehors de l'accouchement, cette paroi pelvienne a pourtant de nombreuses vertus. Mieux, se l'approprier peut être une source de plaisir et de puissance. Qu'est-ce qu'on attend ?
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le yoga du périnée
Auteurs :
Année de parution :
2023
Des exercices spécialement conçus pour le périnée afin de se recentrer, de booster sa confiance en soi et d'amplifier son énergie vitale. ©Electre 2023
Détails
Editeur :
Collection :
La maison Hachette
Importance matérielle :
1 vol. (238 p.) : illustrations en noir et blanc : 23 x 16 cm
9782016293430
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Auteurs :
Année de parution :
2016
Le point sur les dysfonctionnements du plancher pelvien pour mieux comprendre l'origine de ces troubles et en connaître les traitements possibles. ©Electre 2017
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (195 p.) : ill. : 22 cm
9782738134813
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un livre concret et pratique pour vivre pleinement sa féminité et sa sexualité
Auteurs :
Année de parution :
2018
Un guide concret avec de nombreux témoignages et exercices pratiques pour un bon fonctionnement du plancher pelvien. L'auteure livre une approche à la fois instinctive et intuitive pour permettre à chaque femme de renouer en toute conscience avec son périnée et avec son corps dans son ensemble. ©Electre 2018
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (297 p.) : ill. : 22 cm
9782702914342
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Article
Auteurs
Braconnier, Aurore null
Bulletin : Sport et vie mars avril 2024
Date parution pério
2024-03-01
Pour remédier aux problèmes féminins d’incontinence, une opération fréquente consiste à poser une bandelette périnéale sous le plancher pelvien. Problème : beaucoup de femmes opérées se plaignent aujourd’hui de graves complications.
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Numéros de page :
pp.26-27
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pourquoi et comment ?
Auteurs :
Année de parution :
2019
Présentation du périnée et des désordres physiologiques qui lui sont liés. Avec des conseils, des tests et des exercices destinés aux femmes pour prendre conscience de cette région anatomique, s'épanouir au quotidien et retrouver les clés de la motivation. ©Electre 2019
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (286 p.) : ill. : 22 cm
9782702915257
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Auteurs :
Année de parution :
2018
Guide pratique qui aborde sans tabou et avec humour la question du périnée. L'auteure explique son anatomie, son évolution à travers les âges de la vie, les troubles qu'il peut occasionner en cas de dysfonctionnement ou la manière de l'entretenir pour maîtriser son plaisir sexuel. ©Electre 2018
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (159 p.) : ill. : 21 cm
9791028510688
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l'approche du yoga et des automassage
Auteurs :
Année de parution :
2020
Détails
Editeur :
Collection :
; 13
Mes petites bulles
Importance matérielle :
1 vol. (123 p.) : ill. : 18 cm
9782889533756
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yoga, élastiques de résistance et automassage
Année de parution :
2020
Détails
Editeur :
Collection :
null; 14
Mes petites bulles
Importance matérielle :
1 vol. (123 p.) : ill. : 18 cm
9782889533763
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Auteurs :
Année de parution :
2023
Guide sur le fonctionnement et l'importance du périnée. L'auteure présente différents sujets, comme les fuites urinaires, et répond aux questions sur la pratique du sport ou encore la sexualité. Elle souligne la nécessité pour les jeunes filles et les femmes de prendre soin de leur périnée au quotidien. Des exercices d'une spécialiste de la périnéologie sont proposés. ©Electre 2023
Détails
Editeur :
Collection :
On en parle !
Importance matérielle :
1 vol. (124 p.) : illustrations en couleur : 21 x 15 cm
9782317031656
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comment le muscler pour réveiller sa sexualité
Auteurs :
Année de parution :
2024
Des explications sur le rôle du périnée, muscle central en lien avec toutes les chaînes musculaires du corps et organe essentiel de la sexualité. L'auteure livre également une vision positive du plaisir féminin. Avec des conseils et des exercices pratiques pour se l'approprier corporellement et le maintenir tonique. ©Electre 2024
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (333 p.) : ill. : 21 cm
9782080418470
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Article
les attentes des femmes et leurs orientations dans leur parcours de soin, expectations and orientations
Date parution pério
2024-09-01
L'efficacité de la rééducation périnéale en post-partum a été démontrée pour traiter les problèmes d'incontinences ou les dyspareunies. En France, elle est réalisée par des masseurs-kinésithérapeutes ou des sage-femmes [sic], mais il n'existe que très peu d'études décrivant le choix des femmes concernant cette rééducation
Détails
Numéros de page :
7 p. / p. 26-32 : ill. en coul.