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Marathon

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Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
Liège - B3 Loisirs, Sports et Bien-être 796.4 DYBMAN Disponible
Huy 1 exemplaire(s) disponible(s)
Huy - Huy Pôle de compétence régional 796 MAR D Disponible
Année de parution :
2019
Des informations sur 80 marathons à travers le monde : création de la course, tracé du parcours, anecdotes. Avec une introduction à l'histoire de la discipline et des portraits de coureurs. ©Electre 2019
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (357 p.) : ill. en coul. : 23 cm
9782376710578
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Oa 1 exemplaire(s) disponible(s)
Bibliothèque itinérante Vert 796 STOUFFER Disponible
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Liège - B3 Loisirs, Sports et Bien-être - étage 2bis 796.4 STOUFFER En prêt
Spa 1 exemplaire(s) disponible(s)
Spa - Spa Section adultes 796 STO Disponible
Auteurs :
Année de parution :
2016
Tous les conseils pour débuter ou progresser dans un marathon. Les auteurs expliquent comment s'y préparer, quel équipement choisir, comment gagner en endurance, comment ne pas se blesser. ©Electre 2016
Editeur :
Collection :
Pour les nuls. Business (Éd. de poche)
Pour les nuls
Importance matérielle :
1 vol. (304 p.) : ill. : 19 cm
9782754086882
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Condroz 1 exemplaire(s) disponible(s)
Ouffet - Ouffet Documentaires 796.4 COH Disponible
antiguide pour coureurs débutants
Année de parution :
2018
Guide décalé pour s'entraîner au marathon, basé sur les échecs et les réussites de son auteur. Explique aux coureurs débutants, à partir d'expériences vécues et étape par étape, comment surmonter le manque de motivation. ©Electre 2018
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (175 p.) : ill. : 22 cm
9782501124669
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Ha 1 exemplaire(s) disponible(s)
Hannut - Hannut Section adultes 8(084) MAR M Disponible
Chirx 0 exemplaire(s) disponible(s)
Liège - B3 Littérature et Bandes dessinées - étage 3 74.045 DEBON En prêt
Auteurs :
Année de parution :
2021
Retour sur le marathon des jeux Olympiques de 1928 à Amsterdam, remporté à la surprise générale par un simple ouvrier français d'origine algérienne, Boughéra El Ouafi. Retombé dans l'oubli après son exploit, il termine sa vie tragiquement, dans la misère, tué par balles dans des circonstances troubles. ©Electre 2021
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (115 p.) : ill. en coul. : 32 cm
9782205078213
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As 1 exemplaire(s) disponible(s)
Ans - Arsène Soreil Section adultes 913(519) NEX22 Disponible
Auteurs :
Année de parution :
2020
C'est l'histoire d'un homme qui court. Sa semelle frappe le bitume. Sa respiration emplit les avenues entièrement vides. Parfois il traverse un rond-point comme un anneau gigantesque. Mais sur le côté, aucun public, engageant ou rieur, aucune banderole, rien. Des haut-parleurs sont fixés partout, et des hommes en gris observent, à chaque carrefour, ce coureur et, loin devant, celui qui le précède.Bienvenu dans cette capitale célèbre et silencieuse, aux façades tristement ripolinées, où se mêlent douleur et néant. A Pyong Yang plus qu'ailleurs, le marathon est une épreuve. Marc Nexon s'y est préparé, il a dissimulé son métier véritable, et le voici lancé. Que pense le démocrate qui traverse au pas de course la ville la plus fermée du monde, en short et baskets fabriquées en Chine, de l'autre côté de la frontière  ? Croit-il à l'échange par le sport, lui qui a couvert l'ancien bloc de l'Est  ? Rencontre-t-il un pays différent, entre statues immenses et plaines désertées  ? Ou cette course est-elle un acte un peu fou, un engagement décalé  ?D'une avenue où se rangent les camions de l'armée à l'étage interdit de l'hôtel, d'une pause très surveillée en bord de route à un sourire d'enfant, Marc Nexon raconte, évoque, respire. Ici un vêtement, là un signe. Ici un slogan, là une impasse misérable. Partout la peur. Cette traversée métaphysique, magistralement écrite, est aussi un des rares récits sur ce pays interdit.
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (158 p.) : 21 cm
9782246818892
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Ha 1 exemplaire(s) disponible(s)
Hannut - Hannut Section adultes 796.4 BER M Disponible
passer la ligne d'arrivée
Auteurs :
Un guide pour courir un marathon jusqu'à la ligne d'arrivée. Avec des conseils pour s'équiper, se préparer physiquement, s'entraîner, s'alimenter au quotidien et le jour de la course. ©Electre 2023
Editeur :
Collection :
Aventure Vagnon
Se lancer & se dépasser
Importance matérielle :
1 vol. (111 p.) : illustrations en couleur : 21 x 15 cm
9791027106554
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Huy 1 exemplaire(s) disponible(s)
Huy - Huy Section adultes 8-94 SCH P Disponible
Année de parution :
2023
Le récit de la participation de l'auteur au marathon de Pyongyang en Corée du Nord, sous le dossard 1071, totalisant 42 kilomètres à travers la capitale. Il décrit son expérience, avec un humour et un cynisme calculé, de l'étape de la sélection à la course en passant par le quotidien sous surveillance constante dans l'un des pays les plus fermés au monde. ©Electre 2023
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (162 p.) : illustrations en noir et blanc, cartes : 18 cm
9782375021897
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Liège - B3 Loisirs, Sports et Bien-être - étage 2bis 796.4 BILLAT En prêt
Auteurs :
Année de parution :
2018
Ce manuel propose de personnaliser l'entraînement au marathon afin de progresser à tout âge en respectant la physiologie de chacun, de façon ludique et organisée. Il permet de découvrir son chrono sur le marathon à court, moyen et long terme avec une stratégie de signature de vitesse fondée sur le profil de force, cardio, tolérance à l'acidose et perception de la charge physiologique. ©Electre 2018
Collection :
Sciences et pratiques du sport. Sciences du sport
Importance matérielle :
1 vol. (204 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782807314825
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Article

Date parution pério
2024-07-25
Sur les trottoirs, dans les parcs, à flanc de montagne. Seul ou en groupe. Une montre connectée au poignet ou un smartphone accroché à un biceps. Les runneurs trottinent ou filent comme des fusées. Ils soufflent et, bien souvent, ils souffrent. Mais pas de quoi freiner la folle propagation du virus de la course à pied. Sommaire. Ensemble, on est mieux dans ses baskets. S’afficher à tout prix sur les réseaux sociaux. Courir ou nager, faut-il choisir son camp ? Le sport en scène. Mais comment diable en suis-je arrivée là ? À vos marques… prêts ?, infographie.
Numéros de page :
pp.34-45
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Liège - B3 Loisirs, Sports et Bien-être - étage 2bis 796.4 BROSSEAU Disponible
Liège - B3 Loisirs, Sports et Bien-être - Réserve 796.4 BROSSEAU En réserve
Liège - B3 Espace d'étude QSJ 4285 Consultable sur place
Année de parution :
2024
Cent mots pour découvrir l'univers du marathon, des champions de la discipline aux mythes qui ont formé son histoire, en passant par la préparation sportive, les innovations technologiques et les questions taboues. ©Electre 2024
Editeur :
Collection :
; n° 4285
Les 100...
Que sais-je ?
Que sais-je ?
Importance matérielle :
1 vol. (122 p.) : 18 cm
9782715424494
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Liège - B3 Loisirs, Sports et Bien-être - étage 2bis 796.4 KOWAL Disponible
He 2 exemplaire(s) disponible(s)
Oreye - Oreye Section adultes 79 KOW M Disponible
Crisnée - Crisnée Section adultes 79 KOW M Disponible
les secrets de la préparation physique et mentale du marathon
Année de parution :
2024
Une immersion dans les coulisses de la préparation physique et mentale d'un marathon à travers les retours d'expériences d'un coureur professionnel et d'un journaliste passionné par cette discipline sportive. Ensemble, ils évoquent aussi bien la pratique des champions que celle des amateurs, émaillant leur témoignage de conseils pratiques. ©Electre 2024
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (184 p.-8 pl.) : illustrations en noir et en couleur : 22 x 14 cm
9782416017308
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Article

Date parution pério
2018-09-01
Le 19 avril 1967, Kathrine Switzer, étudiante de 20 ans, vient de prendre le départ du marathon de Boston. "Dégage de ma course !" hurle un des organisateurs au sixième kilomètre. Ulcéré de voir une femme courir, il tente de l'arrêter et de lui arracher son dossard.
Numéros de page :
pp.48-49