Vivre sereinement après son accouchement et s'épanouir dans sa vie de femme, de mère et de couple Prolongement des trois trimestres que dure une grossesse, le quatrième trimestre commence certes par la naissance d'un enfant mais aussi par celle d'une mère. Julia Simon, naturopathe spécialiste en périnatalité, vous accompagne pour préparer les premiers mois de votre nouvelle vie de maman. Alimentation et micronutrition, activité physique, soins, relaxation, utilisation des plantes, acceptation des émotions, gestion du temps ou encore sexualité... Ce livre offre des réponses, des conseils et des recettes pour adopter de nouveaux réflexes et profiter pleinement de cette étape, parfois délicate, toujours enrichissante. Sans tabou et avec bienveillance, l'auteure vous propose de profiter de son expertise mais aussi des nombreux témoignages de professionnels de santé et d'autres mamans. Reconnectez-vous en douceur, émotionnellement et physiquement, à la femme que vous êtes et à la mère que vous devenez.

Comment retracer une enque^te a` vise´e ethnographique, dans un quartier prioritaire de la politique de la ville, portant sur les rapports entre e´quipes enseignantes et me`res de famille populaire ayant un parcours migratoire ? Pourquoi la relation avec les parents est-elle recherche´e par les e´quipes pe´dagogiques en re´seau d'e´ducation prioritaire ? Quelle est la nature des projets visant a` faire venir les parents d'e´le`ve dans l'enceinte scolaire ? Que ressentent les me`res face a` l'e´cole et que font-elles des diverses sollicitations qui leur parviennent ? Quel est leur quotidien et comment de´termine-t-il leur lien avec l'institution scolaire ? Deux ans passe´s dans et autour des e´coles du quartier ont nourri la pre´sente recherche. Le choix a e´te´ fait de donner a` voir et a` comprendre le quotidien des me`res, en partant du principe qu'il constitue la trame dans laquelle vient se nouer le rapport aux institutions et a` l'e´cole en particulier. Re´inscrire les attitudes parentales dans un contexte plus large que la seule relation a` l'e´cole, tenir compte de leur position sociale et de leur trajectoire biographique, telle est la principale condition d'une compre´hension de formes nouvelles de relations, permettant un processus de reconnaissance re´ciproque entre les me`res d'e´le`ve et les enseignants.