AccessibilitéCouples -- Psychologie
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mieux la détecter pour prévenir le burn-out
Auteurs :
Année de parution :
2023
Le concept de « charge mentale » a surgi dans nos vies avec la force d'une évidence. Il semble caractériser mieux qu'à toute autre époque les femmes d'aujourd'hui, obligées de penser à tout, même à demander de l'aide…Organisation de la vie domestique, de la vie au travail, gestion des repas, des courses, des vacances, des réunions, des plannings, accélération et compression du temps… Qu'on soit célibataire, en couple, femme ou homme au foyer, divorcé… chacun peut être, un jour, concerné par une surcharge, certes mentale, mais aussi physiologique. Avec, pour conséquence, un risque de burn-out.Comment l'identifier et la repérer ? Quels sont les moyens à mettre en place pour ne plus se laisser dépasser ? Comment organiser la vie et la survie du couple face à la charge mentale ? Autant de questions auxquelles ce livre apporte des réponses claires, simples et efficaces, tout comme il fait un état des lieux historique, sociétal et thérapeutique inédit et original de la charge mentale.
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Editeur :
Collection :
Larousse de poche
Importance matérielle :
1 vol. (188 p.) : 18 cm
9782036043466
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surmonter le baby-clash
Auteurs :
Année de parution :
2014
Aujourd'hui, l'arrivée d'un enfant dans un jeune couple est souvent une épreuve. Pour des raisons sociologiques notamment, les futurs jeunes parents ne sont pas préparés à l'être. B. Geberowicz, psychiatre, explique comment déjouer les pièges, désamorcer les malentendus, rétablir la communication et installer une nouvelle famille sur des bases positives.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (263 p.) : couv. ill. en coul. : 23 cm
9782226250513
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Article
Auteurs
Durand, Jean-Marie null
Bulletin : Les| Inrockuptibles février 2024
Date parution pério
2024-02-01
De plus en plus de femmes s'affranchissent des modèles normés de la vie romantique et défendent de nouveaux modes d'existence affectifs. Où l'amour amoureux s'efface, où l'amitié vibre, comme le documentent les enquêtes d'Alice Raybaud et d'Aline Laurent-Mayard.
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Numéros de page :
pp.20-23
Nouveauté
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30 clés pour découvrir comment raviver la flamme dans son couple après 3, 7, 15 ou 25 ans de relation
Auteurs :
Année de parution :
2024
Un accompagnement en cinq étapes et trente clés pour cheminer vers un épanouissement amoureux, individuel et dans le couple, afin de faire revivre la fluidité du début de relation, recréer l'amour et redécouvrir la complicité.
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (239 p.) : illustrations en noir et blanc : 22 x 15 cm
9782416013997
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en finir avec les dynamiques toxiques dans le couple
Année de parution :
2024
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (267 p.) : ill. : 18 cm
9791028531775
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comment protéger son couple après bébé
Auteurs :
Année de parution :
2023
Vous aussi, vous pensiez que l'arrivée de bébé vous rapprocherait ? Si tous les couples, et c'est normal, vivent un bouleversement en devenant parents, saviez vous que plus de 20 % seraient touchés par le baby clash ?Ce livre retrace sans tabou le parcours d'une histoire vécue afin d'aider les futurs parents à anticiper les éventuelles épreuves ou ceux, en pleine tourmente, à les surmonter. Au fil de son témoignage, dédramatisé par des dessins humoristiques, Mélina Lecluze Amorotti met en lumière les causes multiples et les erreurs qui ont provoqué cette bascule infernale de son couple dans la discorde : manque d'accompagnement pendant et après la grossesse, impossibilité du père à prendre sa place, charge mentale déséquilibrée, blocage dans la communication... Mais aussi les rebondissements heureux !Vous trouverez tout au long de ce récit :• des conseils préventifs pour bien vivre sa grossesse en couple, préparer son post-partum, retrouver sa libido, organiser une déconnexion parentale... et une mine d'informations utiles ;• l'expertise d'une psychologue clinicienne pour approfondir des questionnements sur le couple ou la parentalité. « Notre amour a été plus fort que cette tempête. »
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (167 p.) : ill. en coul. : 22 cm
9782036040120
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Auteurs :
Année de parution :
2008
Un psychiatre et sexologue aborde le thème de l'infidélité. Il tente de déterminer les raisons qui poussent à tromper quelqu'un en distinguant ce qu'il nomme les trahisons sexuelles et les trahisons sentimentales. Il donne des conseils pour démasquer l'infidélité et s'interroge, en se fondant sur des témoignages, sur la possibilité de pardonner et de reprendre une vie de couple normale.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (205 p.) : couv. ill. : 22 cm
9782738121004
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Article
Auteurs
Zeitoun, Charline null
Bulletin : Cerveau & psycho mars 2025
Date parution pério
2025-03-01
Mieux vaut-il planifier sa vie ou vivre dans l’instant présent pour être heureux ? Le bonheur est-il dans le contrôle ou le lâcher-prise total ? Telles sont les questions existentielles que pose le film L’amour au présent, sorti en salles en janvier 2025. L’éclairage de Jean-François Vézina, psychologue clinicien à Québec.
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Numéros de page :
pp.42-47
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reconstruire mon couple sans peur de me perdre
Auteurs :
Année de parution :
2024
Vivre à deux est rarement simple, même quand on s aime ! Nous avons, en effet, trop souvent tendance à vouloir changer l autre. L originalité et la force de l approche des auteurs est de rejeter cette volonté de changement seul au profit, à la fois, du changement et de l acceptation de l autre ! Nos différences ne sont pas forcément incompatibles. À nous de faire en sorte de les accepter et de faire preuve de compréhension et de tolérance. C est la base d un modèle efficace d apaisement ou de résolution, à long terme, des problématiques de couple. Ce livre vous aidera à : Définir le problème sur lequel se concentrer tout au long du programme ; Auto-évaluer votre relation grâce à de nombreux questionnaires ; Mieux comprendre les conflits au sein de votre couple.
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Editeur :
Collection :
Entre 2 consultations
Importance matérielle :
1 vol. (415 p.) : ill. : 24 cm
9782807357433
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les ressorts de la violence dans le couple
Auteurs :
Année de parution :
2005
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Editeur :
Importance matérielle :
299 p. : 25 cm
9782915056228
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Article
L'art d'être vraiment heureux à deux
Bulletin : Open mind janvier mars2025
Date parution pério
2025-01-01
Découvrez les secrets d'une relation épanouissante et durable
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Auteurs :
Année de parution :
1997
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Editeur :
Importance matérielle :
278 p. : 22 cm
9782213598444
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