Un dossier à propos de l'influence de la distance sur les relations familiales à l'ère de la mobilité professionnelle, des mouvements migratoires et des familles recomposées. Les auteurs s'interrogent sur l'impact psychologique qu'entraîne ce genre de situation partiellement résolue par les réseaux sociaux même si ceux-ci ne peuvent cependant pas remplacer le contact physique. ©Electre 2022

Vie domestique, familiale, professionnelle ou sociale, vous êtes au front en permanence ? Tout se télescope, vos activités occupent votre cerveau et dévorent les espaces de pause dont votre corps et votre tête ont tant besoin ? Ne cherchez plus, vous êtes en pleine  surcharge mentale.Avec cet ouvrage, vous apprendrez à :• reconnaître vos vulnérabilités ;• identifier des fonctionnements profonds qui opèrent à votre insu ;• appliquer la règle des 8R : R comme prendre du Recul, Rectifier le tir ou Retomber sur ses pieds ;• améliorer la qualité de vie de votre couple au quotidien.Après le succès de son premier livre, La charge mentale des femmes… et celle des hommes, le Dr Aurélia Schneider s'est associée au dessinateur Muzo pour proposer un guide enrichi de nouveaux cas cliniques, illustrant ses méthodes thérapeutiques aussi concrètes que simples, grâce à des dessins pleins d'humour et de justesse. Autant d'outils pour vous aider à alléger votre charge mentale et prévenir le burn-out !"D'accord, vous avez déjà trop de choses à faire. Alors, lire un livre, en plus,non merci, pas le temps ! Mais si, justement, la lecture de ce livre-ci vaavoir un effet magique : juste un chapitre, chaque soir, et vous serez sauvé(e) !Vous allez comprendre comment la charge mentale vous emprisonne ; rire devous et de l'époque ; réfl échir aux choses à faire (ou à ne plus faire) ; puis agir,moins mais mieux. Et voilà le boulot : merci Aurélia et Muzo !"Christophe André, médecin psychiatre

Une fois les premiers émois de la rencontre passés, la routine du couple guette et les sentiments risquent de se déliter peu à peu...Comment faire pour déjouer les pièges du quotidien et les effets pervers de l'habitude ?Grâce à ce mini-guide, découvrez la stratégie à suivre en 50 règles essentielles pour entretenir la flamme et maintenir le cap d'une relation durable.Et n'oubliez pas la règle n° 11 : « Ayez les qualités d'un marathonien » !

Un beau livre, positif, pour dire la passion ressentie au plus intime de son âme et de son corps.

Mêlant enquête et anecdote personnelle, l'auteure constate que des inégalités financières et économiques subsistent entre hommes et femmes. Elle incite alors les lectrices à remettre de l'ordre dans leurs finances. ©Electre 2022

QUI SONT CES HOMMES HEUREUX? Messieurs, vous êtes à la recherche du grand Amour et il semble toujours vous échapper? Vous êtes en couple, mais vivez actuellement un passage difficile? Alors, ce livre s'adresse à vous. S'inspirant des théories les plus récentes sur le couple et l'amour, le psychologue Yvon Dallaire explique ici aux hommes comment aborder la vie conjugale. Eh non, la passion ne pourra pas durer éternellement; eh oui, il faudra bien faire quelques aménagements! Après cette lecture, vous comprendrez davantage votre partenaire et pourrez également satisfaire vos besoins légitimes de paix, de valorisation et de sexualité. Toujours célibataire? Vous séduirez l'élue de votre coeur et la garderez pour la vie. Un ouvrage à lire absolument si votre couple actuel bat de l'aile, si vous voulez éviter de répéter le scénario qui a miné votre précédent couple ou si vous souhaitez comprendre les mystères féminins. ©Electre 2023