AccessibilitéConfiance en soi
Article
Auteurs
Gelly, Violaine null
Bulletin : Psychologie 452
Date parution pério
2023-12-01
On nous exhorte à prendre le risque de quitter notre conjoint, plaquer notre job, tout abandonner pour suivre un rêve... Pourquoi pas ? Mais sommes-nous toujours certains de notre désir ?
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Auteurs :
Année de parution :
2004
S'attaque aux inquiétudes, angoisses, petits soucis et vrais problèmes qui, à l'école, en famille ou avec les amis, mettent en péril la confiance des adolescents. Pour avoir confiance en soi.
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Editeur :
Importance matérielle :
158 p. : ill., couv. ill. en coul. : 23 cm
9782226143464
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comment aider votre enfant à apaiser son mental
Auteurs :
Année de parution :
2023
Destinées aux parents, des clés pour comprendre la formation des pensées négatives chez son enfant et ainsi l'aider au quotidien. ©Electre 2023
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (161 p.) : 21 cm
9782080235091
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un guide pour plus d'audace
Année de parution :
2024
Destiné aux adolescents et aux jeunes adultes, ce guide de développement personnel les invite à se libérer de leurs craintes, à faire face aux pressions de la vie quotidienne et à poursuivre leurs objectifs avec détermination. Il aborde les défis spécifiques auxquels ils sont confrontés (rumeur, harcèlement, prise de parole en public) tout en leur offrant des moyens concrets de les surmonter. ©Electre 2024
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Editeur :
Collection :
Good vibes
Importance matérielle :
1 vol. (126 p.) : illustrations en couleur : 20 x 14 cm
9782383555506
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se libérer de son saboteur intérieur pour retrouver confiance en soi
Auteurs :
Année de parution :
2017
Des conseils immédiatement applicables, accompagnés de témoignages, pour clarifier ses idées, devenir intellectuellement plus productif et éviter le burn-out. ©Electre 2017
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Editeur :
Collection :
Développement personnel
C'est malin
Importance matérielle :
1 vol. (183 p.) : ill. : 18 cm
9791028503024
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Article
Auteurs
Pedro, Alexandre null
Bulletin : Society 126
Date parution pério
2020-03-01
Vous êtes persuadé(e) de voler votre salaire, de ne pas être à la hauteur, de piquer sa place à une personne forcément plus capable ? Même quand on vous complimente, vous savez au fond de vous que tout cela sonne faux et que votre incompétence éclatera bientôt au grand jour ? Vous souffrez sans doute du syndrome de l'imposteur et, visiblement, vous n'êtes pas seul(e). Et s'il était là, le vrai mal de l'époque ?
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Numéros de page :
pp.54-58
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Auteurs :
Année de parution :
2007
10 personnalités livrent leurs expériences et témoignent de leur propre adolescence, en confiant leur vision du monde. Avec des pistes de réflexion et des propositions de lecture pour approfondir le sujet.
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Editeur :
Collection :
100 % ado
Importance matérielle :
1 vol. (139 p.) : ill. en noir et en coul. : 22 cm
9782747022316
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Auteurs :
Année de parution :
2023
Détails
Editeur :
Collection :
; 89
Mine de rien
Importance matérielle :
1 vol. (non paginé [28] p.) : ill. en coul. : 21 cm
9782075187084
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Article
Auteurs
Bulletin : Psychologies octobre 2024
Date parution pério
2024-10-01
D'où vient donc cette petite voix intérieure qui n'a de cesse de nous juger ? De notre histoire personnelle ? Pas seulement, répond l'écrivaine, aux prises avec la sienne au quotidien. Dans "Résister à la culpabilisation", elle se penche sur les ressorts sociétaux et culturels de cette tendance à l'autocritique, qui mine la confiance en soi.
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Numéros de page :
pp.34-37
Nouveauté
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Auteurs :
Année de parution :
2024
Peurs récurrentes, tendance à la procrastination ou dépendance, l'auteur aide à mieux comprendre ses émotions afin de s'en libérer avec des conseils et des exercices de visualisation pour reprendre confiance en soi. ©Electre 2024
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Editeur :
Collection :
; 75
Petit cahier, sport cérébral du bien-être
Importance matérielle :
1 vol. (77 p.) : illustrations en noir et en couleur : 22 x 17 cm
9782889539062
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30 cas concrets et séances d'autohypnose pour retrouver confiance en moi, apaiser mes relations et réaliser tous mes projets
Auteurs :
Année de parution :
2024
Un ouvrage pratique pour apprendre à utiliser les pouvoirs de l'autohypnose afin de retrouver confiance en soi, de sortir d'une relation toxique, de dépasser ses dépendances affectives, de vaincre une addiction ou encore de contrer la peur du changement. Avec trente cas concrets et un programme d'exercices écrits et audio comprenant des séances à écouter via des QR codes. ©Electre 2024
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (174 p.) : illustrations en noir et blanc : 21 x 15 cm
9782416014765
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Nouveauté
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Série :
Auteurs :
Année de parution :
2019
Des activités afin de permettre à l'enfant de développer la confiance en ses compétences, le dépassement de la peur de l'échec et le sentiment de sécurité intérieure. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Collection :
Pour apprendre plus et mieux !
Importance matérielle :
1 vol. (72 p.) : ill. en coul. : 25 cm
9782035967633
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