300 plantes médicinales à découvrir, pour se soigner sans danger  Ce livre vous offre une sélection de plantes médicinales qu'on peut utiliser en toute sécurité (toutes les plantes vraiment dangereuses ont été écartées).  Apprenez à les reconnaître. Toutes les parties de la plante fraîche sont dévoilées sur de superbes planches photographiques, pour faciliter son identification avant la cueillette.Découvrez toutes les «  recettes  » pour les utiliser. Vous apprendrez à préparer vous-même vos remèdes (décoctions, tisanes, sirops, etc.) pour soulager vos petites affections.  Pour chaque plante  : –  Ses caractéristiques botaniques et son histoire  ;–  Ses principaux constituants actifs  ;–  Ses propriétés thérapeutiques  ;–  Comment la préparer pour un usage interne (infusions, vins) ou externe (lotions, cataplasmes, etc.).  Un trésor de santé enfin à votre portée  !

Un guide pratique sur les indications et le mode d'emploi direct des plantes médicinales les plus courantes. ©Electre 2024

Toutes les plantes de votre bien-être dans un coffret : classées dans un des deux livres par plantes (plus de 400), de l'autre par affections à traiter, vous aurez tout pour répondre à vos interrogations : l'histoire de la plante, sa description botanique, les parties utilisables pour votre bien-être, les composants actifs sur votre santé, toutes les propriétés et indications traitées par ordre d'importance, l'utilsation de la plante sous forme dé décoction, d'infusion, de capsules pour usage interne et/ou externe, les contre-indications et précautions d'emploi. Pour chaque affection (plus de 100), il nous décrit : les symptômes, les précautions à prendre tous les remèdes à base de plantes pour retrouver la santé ou améliorer sa forme (tisanes, infusions, jus, probiotiques, fruits séchés, etc.