Dans cet ouvrage, Eckhart Tolle nous amène vers le silence et la quiétude intérieure, pour écouter notre nature intérieure. Il nous propose des enseignements à la fois pratiques et d'une profondeur nouvelle. Nous pouvons dépasser notre mental et nos émotions pour découvrir la paix intérieure, la sérénité et la nature essentielle de l'être. ©Electre 2023

L'auteur tente de livrer dans un langage moderne, ce qu'est l'expérience zen. Il tente d'entraîner le lecteur dans la connaissance de ce qui se vit, ou peut se vivre si l'être perdure. Accompagné d'extraits de citations de textes zen.

Les auteurs s'intéressent à la question de l'être et du ressenti de cette sensation dans l'instant présent. L'ouvrage et le DVD qui l'accompagne sont issus de la soirée filmée qui a réuni pour la première fois les auteurs à Carlsbad, en Californie, en 2013. ©Electre 2017

Le maître du bouddhisme tibétain propose des exercices pour se défaire des conditionnements et des sensations d'angoisse grâce à une meilleure connaissance de soi.

A l'heure de la mondialisation, Sa Sainteté le dalaï-lama nous engage à aborder sous un jour nouveau nos relations au monde et aux autres. C'est-à-dire à garder l'esprit en éveil. Ce livre rassemble le cur de son message, qui indique comment concilier les préceptes de tranquillité, de compassion et de bienveillance avec l'agitation de notre siècle. Aptitude au bonheur, sens de la vie et de la mort, loi du karma, art de la méditation... tels sont les thèmes abordés dans cette introduction à son enseignement et à sa philosophie.

Les enseignements fondamentaux de Bouddha sont mis en pratique afin de traiter les problèmes quotidiens à leur source en partant de l'esprit.

Des conseils pratiques pour effectuer une retraite spirituelle intérieure, à faire chez soi en un jour, trois jours ou une semaine : que faire, quelle part donner à l'action et à la méditation, que manger, seul ou à plusieurs, quelle empreinte religieuse, etc. Electre 2015