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2
Série :
Auteurs :
Année de parution :
2022
La créatrice du compte Instagram @0sucre_et_igbas propose quarante recettes à IG (index glycémique) bas à base d'aliments complets et peu transformés : gâteaux, crèmes et desserts glacés, recettes pour les fêtes, entre autres. Elles sont précédées d'explications, de témoignages ou d'astuces pour bien comprendre ce qu'est l'alimentation à IG bas.
Détails
Editeur :
Collection :
Je réussis ma détox sucre; 2
Importance matérielle :
1 vol. (127 p.) : ill. en coul. : 26 cm
9782036014596
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Bl 1 exemplaire(s) disponible(s)
mon régime en 350 recettes
Bien-être
Auteurs :
Année de parution :
2008
Détails
Editeur :
Collection :
J'ai lu
J'ai lu
Importance matérielle :
1 vol. (317 p.) : couv. ill. en coul. : 18 cm
9782290008577
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Auteurs :
Année de parution :
2009
Ce guide propose de rester en forme même pendant les fêtes, grâce à une trentaine de recettes alliant plaisir et bien-être.
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (115 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 24 cm
9782212544749
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sans gluten, sans oeufs, sans lait de vache
Auteurs :
Année de parution :
2004
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
163 p.-[16] p. de pl. en coul. : couv. ill. en coul. : 24 cm
9782844455437
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Auteurs :
Année de parution :
2005
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (283 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 23 cm
9782761920162
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Santé
Auteurs :
Année de parution :
2007
Ce régime fondé sur l'indice glycémique des aliments vise à changer les habitudes alimentaires pour maigrir sans s'affamer et sans trop de contraintes. Et très utile en cas de diabète. Avec 30 recettes illustrées.
Détails
Editeur :
Collection :
; Santé
Pratiques Hachette
Pratiques Hachette
Importance matérielle :
1 vol. (160 p.) : ill. en coul. : 20 cm
9782012372115
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sans lait, ni gluten
Année de parution :
2007
65 recettes de desserts connus (tartes, crêpes, macarons...) adaptés avec des ingrédients sans lait ni gluten. Des recettes mises au point par une équipe d'auteurs confrontés aux contraintes du régime du docteur Seignalet. Electre 2015
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (143 p.) : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. : 22 cm
9782842211714
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objectif minceur
Auteurs :
Année de parution :
2007
Pour comprendre et appliquer la notion d'indice glycémique à son alimentation afin de conserver ou d'atteindre un poids idéal, et savoir préparer des recettes à indice glycémique bas pour toutes les occasions : petits déjeuners, apéritifs, sandwichs, repas du soir, goûters d'enfants, etc.
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (66 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 22 cm
9782842211646
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2
pour cuisiner équilibré au quotidien du petit déjeuner au dîner
Série :
Auteurs :
Année de parution :
2011
Des idées de recettes équilibrées pour tous les repas de la journée : petit déjeuner, déjeuner, goûter, dîner mais aussi brunch et collation.
Détails
Editeur :
Collection :
180 recettes : pour cuisiner équilibré au quotidien du petit déjeuner au dîner : + 2 semaines de menus; pour cuisiner équilibré au quotidien du petit déjeuner au dîner; Tome 2
Importance matérielle :
1 vol. (319 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 25 cm
9782501075145
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Bon & sain
Auteurs :
Année de parution :
2015
75 recettes salées et sucrées accompagnées de conseils et d'alternatives pour les intolérants aux protéines de lait : quiche, lasagnes, clafoutis, tiramisu, etc. Electre 2015
Détails
Editeur :
Collection :
; Bon & sain; 2
Fait maison (Paris)
Fait maison. Bon & sain
Fait maison
Importance matérielle :
1 vol. (189 p.) : ill. en coul. : 23 cm
9782013963602
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Wamabi 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2011
Présentation des principes de base de cette méthode, qui repose sur la consommation à volonté d'une centaine d'aliments. Avec plus de 250 recettes.
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (539 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 22 cm
9782081238107
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recettes sans gluten et sans produits laitiers
Auteurs :
Année de parution :
2007
Des recettes pour préparer au fil des saisons, à base d'ingrédients biologiques et crus, des soupes, des salades, des pâtés végétaux, etc.
Détails
Editeur :
Collection :
Manger autrement
Importance matérielle :
1 vol. (96 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 17 cm
9782842211554
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