AccessibilitéPeur
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Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2016
Des conseils et une histoire pour aider les enfants entre 4 et 12 ans à dépasser leur anxiété, leurs phobies, leurs cauchemars et leurs obsessions, en s'appuyant sur des théories psychothérapeutiques et neurobiologiques. ©Electre 2016
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Editeur :
Collection :
Les Cahiers du praticien (Louvain-la -Neuve)
Importance matérielle :
1 vol. (143 p.) : ill. : 30 cm
9782807301733
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Année de parution :
2016
Un album qui explique aux petits les mots et les images qui leur font peur : terrorisme, catastrophe, attentats, guerre, etc. ©Electre 2016
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Editeur :
Collection :
; 77
Mine de rien
Importance matérielle :
1 vol. (non paginé [28] p.) : ill. en coul. : 18 cm
9782070599486
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régulez vos émotions, dépassez vos blocages
Auteurs :
Année de parution :
2018
Une méthode qui consiste à dépasser ses traumatismes et ses blocages par une approche thérapeutique et applicable chez soi. L'objectif est d'apprivoiser ses émotions corporellement en prenant conscience de ce qui se passe à l'intérieur de soi-même lorsque des émotions trop fortes surviennent.
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Editeur :
Collection :
Poche
Développement personnel
Importance matérielle :
1 vol. (256 p.) : 18 cm
9791028510749
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Rbv 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2017
Peurs récurrentes, tendance à la procrastination, dépendance, l'auteur aide à mieux comprendre ses émotions afin de s'en libérer avec des conseils et des exercices de visualisation pour reprendre confiance en soi. ©Electre 2017
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Collection :
Sport cérébral du bien-être
Importance matérielle :
1 vol. (63 p.) : ill. : 22 cm
9782889118236
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Wamabi 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2011
Cet essai analyse l'empilement des lois liberticides, le développement des techniques de surveillance et de traçabilité, la croissance et l'interconnexion sans fin des fichiers, la banalisation de pratiques autrefois scandaleuses, tortures comprises. Il pose la question de la conception de l'être humain, du projet de civilisation dont ces dispositifs sont porteurs.
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Collection :
Non conforme
Importance matérielle :
1 vol. (224 p.) : 19 cm
9782021011678
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Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2020
Des conseils pour accompagner l'enfant à gérer ses angoisses. La psychothérapeute déconstruit dix idées reçues sur la peur, ses mécanismes, et son rôle dans le développement de l'enfant. Elle propose des formules pour le rassurer, des tutoriels pour l'aider à comprendre ses peurs, des exercices pour retrouver son calme et des astuces pour repérer ses phobies. ©Electre 2020
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Editeur :
Collection :
Mon p'tit cahier ...
Importance matérielle :
1 vol. (94 p.) : ill. en coul. : 22 cm
9782263168918
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avec 50 jeux et astuces
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Année de parution :
2020
La plupart des enfants ont un jour peur du noir, des monstres, des orages ou du père Noël. Les peurs enfantines peuvent toutefois être des expériences qui font grandir, à condition d'être apprivoisées. Tranquillement, mais sûrement, vous pouvez aider votre enfant à les surmonter.- Des éclairages sur les mécanismes de la peur aux différents âges de l'enfant.- 50 jeux à faire avec son enfant pour apprivoiser ses peurs, les dépasser et en faire une force.
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Collection :
Parents zen
Importance matérielle :
1 vol. (94 p.) : ill. en coul. : 21 cm
9782401035096
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comment l'aider à les vaincre
Auteurs :
Année de parution :
2006
Index. - Bibliogr.. - Cet ouvrage passe en revue toutes les peurs spécifiques des enfants, les décortique et indique pour chacune d'elles, les phrases, les gestes et les exercices dont l'enfant a besoin pour pouvoir surmonter sa peur.
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Editeur :
Collection :
null; 19
Pratique (Paris. 2004)
Pratique
Importance matérielle :
1 vol. (311 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 18 cm
9782738117953
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Année de parution :
2010
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Eyrolles pratique. Religion
Importance matérielle :
1 vol. (190 p.) : couv. ill. en coul. : 21 cm
9782212548099
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Année de parution :
2020
VOUS TROUVEREZ DANS CE LIVRE LES 21 PEURS QUI VOUS EMPÊCHENT D'AIMER ET D'ÊTRE AIMÉ.À une époque où les injonctions au bonheur, au couple et à la liberté nous paralysent, Angelo Foley plonge à la racine de nos peurs pour mieux nous en libérer. Il en décortique les mécanismes, et propose des exercices permettant de prendre conscience de nos blocages intérieurs. Une ode à la vulnérabilité comme une première étape vers la résilience, et l'amour.« Ce livre nous permet de reprendre notre plein pouvoir. Celui de choisir ce que nous vivons. Celui de reconnaître que même les expériences les plus douloureuses sont toujours à notre service. » Lili Barbery-Coulon
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Pratique
Importance matérielle :
1 vol. (234 p.) : ill. : 21 cm
9782226456045
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Auteurs :
Année de parution :
2021
Nous avons tous peur de quelque chose : de déranger, d'échouer, de décevoir, d'entrer en conflit. Et, plus spécifiquement, de rougir, de conduire, de téléphoner... Ces multiples peurs du quotidien qui nous empêchent de vivre relèvent de quatre catégories qui concernent tout le monde :La peur de grandir, ou la difficulté à assumer un réel statut d'adulte autonome. La peur de s'affirmer, c'est-à-dire de se définir, de définir son rôle et sa place. La peur d'agir qui se traduit par la difficulté à se projeter et à construire un sens à sa vie. La peur de se séparer : ou la difficulté à faire confiance aux relations affectives.Dans ce livre très éclairant, Eudes Séméria nous aide à identifier et à comprendre ces peurs qui nous emprisonnent. Et il nous offre des outils pour nous libérer et vivre pleinement.
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Editeur :
Collection :
Psychologie
Importance matérielle :
1 vol. (310 p.) : 22 cm
9782226459213
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Année de parution :
2018
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Editeur :
Collection :
null; 647
Folio
Folio
Importance matérielle :
1 vol. (264 p.) : 18 cm
9782072789137
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