Un guide pour courir un marathon jusqu'à la ligne d'arrivée. Avec des conseils pour s'équiper, se préparer physiquement, s'entraîner, s'alimenter au quotidien et le jour de la course. ©Electre 2023

Ce guide propose une sélection d'adresses, des repères historiques et des conseils pour organiser son voyage et découvrir les différents quartiers de la ville : Temple Bar, quartier géorgien, etc. Un code permet d'accéder à la version numérique gratuite. ©Electre 2023

Une série de conseils pratiques pour maîtriser le système d'exploitation Windows 10. Présentation du démarrage de l'ordinateur, de l'ajout d'applications, d'Internet ou encore du traitement des photographies. ƯElectre 2017

Fondé sur l'art traditionnel de massage japonais, le massage assis, ou amma, est un kata de 23 mouvements précis et chorégraphiés qui, en agissant sur les méridiens d'acupuncture, détend et réénergise. Présentation des fondements et de la technique de cette forme originale de massage, illustrée d'exemples de pratique dans les contextes les plus variés : entreprises, salons, lieux publics, etc. ©Electre 2021

Le code est organisé selon les onze thèmes de l'examen et correspond à la méthode d'apprentissage mise en oeuvre dans les écoles de conduite. A jour de la législation en vigueur et des dernières évolutions réglementaires. Avec un code d'accès à 400 questions-réponses commentées en ligne. ©Electre 2022

Dans ce premier guide pratique de lecture à voix haute, les auteurs prennent le lecteur par la main pour l'emmener dans les coulisses de cet art singulier qui ne s'improvise pas. Comme le souligne le comédien Thibault de Montalembert dans sa préface, interpréter un texte revient à faire passer la musique de l'auteur avant toute chose, un travail plus proche du metteur en scène que de l'acteur. Vous saurez tout des pièges à éviter pour une lecture en public, des passages qui se prêtent le plus à la lecture à voix haute selon les genres littéraires et redécouvrirez Flaubert, Proust, Diderot, Baudelaire et bien d'autres sous un nouveau jour. Doté d'explications imagées et d'exercices amusants, ce livre offre une merveilleuse plongée dans les textes des grands auteurs.

Une exploration de la sonothérapie expliquant les capacités vibratoires du corps humain, l'influence du son sur le cerveau et ses applications thérapeutiques, énergétiques et spirituelles. Des propositions adaptées permettent de se familiariser avec les techniques et instruments pour intégrer chez soi les bienfaits du son. Des extraits sonores accessibles par QR codes illustrent le propos. ©Electre 2023

Des conseils et des outils à destination des jeunes pères pour répondre au mieux à leurs questionnements, à leurs doutes et aux imprévus qui ne manquent pas de survenir. ©Electre 2022

Un guide présentant les fonctionnalités de base de ces trois logiciels de la suite Adobe : Photoshop, Illustrator et InDesign 2021. ©Electre 2023