AccessibilitéBonheur
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Auteurs :
Année de parution :
2019
Des concepts du bonheur, issus de 44 pays, langues et cultures différentes, ainsi que les moyens et les outils pour y parvenir. Avec des portraits de personnalités partageant leur vision du bonheur tels que Desmond Tutu, Albert Einstein, Ken Mogi, Meik Wiking, Boris Cyrulnik ou encore Dan Buettner. ©Electre 2019
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (181 p.) : ill. en coul. : 25 cm
9782807323186
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toutes les clés pour penser positif
Auteurs :
Année de parution :
2019
Des conseils et des exercices pratiques pour changer son regard et voir la vie en rose, pour surmonter toutes les situations stressantes et améliorer son bien-être. Les auteurs abordent des thèmes comme la gestion du temps, la confiance en soi, les relations familiales ou encore le travail. ©Electre 2019
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Editeur :
Collection :
Mieux se connaître
Importance matérielle :
1 vol. (200 p.) : ill. : 23 cm
9782810426782
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l'art d'être déjà heureux
Auteurs :
Année de parution :
2015
Une défense des vertus de la gratitude, à mettre en oeuvre au quotidien pour accéder au bonheur, pour se satisfaire de ce que l'on a et pour pratiquer la psychologie positive. Electre 2015
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Editeur :
Collection :
Collection Chrysalide
Importance matérielle :
1 vol. (198 p.) : ill. : 21 cm
9782840585374
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Auteurs :
Année de parution :
2011
Chez le jeune Liao, accroché au plafond de la cuisine dans une minuscule cage d'or, il y a un grillon dont la fonction est de protéger la maisonnée. Mais un jour, apitoyé par le sort du petit captif, le garçon libère l'insecte. Presque aussitôt les problèmes surgissent.
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Editeur :
Collection :
Les Albums Casterman
Importance matérielle :
1 vol. (non paginé [25] p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 32 cm
9782203030565
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créez la vie que vous voulez
Auteurs :
Année de parution :
2009
Êtes-vous, comme des millions de personnes, tombé dans le piège du bonheur ' Selon l'auteur, notre quête du bonheur et les moyens que nous prenons pour y arriver finissent par nous rendre malheureux. Notre volonté d'être heureux à tout prix contribue à la recrudescence du stress, de l'anxiété et de la dépression. Cet ouvrage présente les techniques de la thérapie ACT, une nouvelle psychothérapie révolutionnaire basée sur les plus récentes recherches en psychologie du comportement.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (262 p.) : couv. ill. en coul. : 23 cm
9782761926409
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à l'usage de tous ceux qui ont décidé d'être heureux
Auteurs :
Année de parution :
2014
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (255 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 17 cm
9782035896032
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l'"Éthique" reformulée pour notre temps
Auteurs :
Année de parution :
2017
Une adaptation didactique de l'Ethique de Spinoza, qui montre comment se libérer des illusions de la morale et s'éveiller à la grâce de l'amour par la seule compréhension de la vérité, unique source du bonheur.
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Editeur :
Collection :
Collection dirigée par José Le Roy
Importance matérielle :
1 vol. (330 p.) : 18 cm
9782351183359
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prononcer lu-keu, [le tour du monde des gens heureux]
Auteurs :
Année de parution :
2018
De Dubaï à Rio, l'auteur livre une cartographie de ce qui fait le bonheur dans différents pays du monde. Il explore et collecte tous les facteurs de bonheur, en matière d'argent, d'éducation, de famille, de travail ou encore d'égalité homme-femme, pour que chacun puisse se les réapproprier ou du moins, s'en inspirer. ©Electre 2018
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Editeur :
Collection :
L'Optimiste
Importance matérielle :
1 vol. (285 p.) : ill. en coul. : 21 cm
9782412029206
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au coeur du bonheur authentique
Auteurs :
Année de parution :
2015
Une approche de la vie incitant à se concentrer sur l'instant présent, et à renoncer à la course à la jeunesse, inspirée de la voie des philosophes grecques. Electre 2015
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (205 p.) : 21 cm
9782749926476
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(ni celle de votre entourage)
Auteurs :
Année de parution :
2010
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Importance matérielle :
1 vol. (254 p.) : graph., couv. ill. en coul. : 22 cm
9782501063920
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pour un nouvel art du bonheur et du bien-être
Auteurs :
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2012
En 1998 l'auteur crée la psychologie positive, une discipline qui prend le bonheur comme sujet d'études. Il livre ici le théorie du PERMA. Et si le bonheur, au sens de joie et de plaisir, n'était pas suffisant ? Et si pour nous épanouir, nous avions besoin de relations humaines riches de sens, de réussite et d'engagement ? Au-delà du bonheur, c'est au bien-être que les êtres doivent aspirer.
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Collection :
L'|Esprit d'ouverture
Importance matérielle :
1 vol. (427 p.) : couv. ill. : 24 cm
9782714451231
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et si c'était vrai qu'on pouvait être heureux ?
Auteurs :
Année de parution :
2013
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (191 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 21 cm
9782889114108
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