AccessibilitéSommeil -- Aspect physiologique
Article
Auteurs
Gratia, Jean-Pierre (1934-....) Auteur du texte
Bulletin : Wapiti 374 - mai 2018
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Auteurs :
Année de parution :
2013
Le point sur le sommeil : ses aspects neurobiologiques, chronobiologiques, le phénomène des rêves, le sommeil paradoxal, les insomnies, le somnambulisme, les cauchemars et la médecine du sommeil.
Détails
Collection :
; 16
Le Collège de la Cité
Importance matérielle :
1 vol. (177 p.) : ill., couv. ill. : 18 cm
9782746506763
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idées reçues sur le sommeil
Auteurs :
Année de parution :
2012
Point par point, M. Billiard, spécialiste du sommeil, de sa physiologie et de ses troubles, fait la chasse aux idées reçues. En analysant à la fois les mécanismes du sommeil et les causes de ses dysfonctionnements, il invite à une exploration de cet univers qui représente un tiers de la vie d'un individu.
Détails
Editeur :
Collection :
Idées reçues
Importance matérielle :
1 vol. (180 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 21 cm
9782846704359
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Article
Bulletin : <>Monde des ados 194 - août 2008
Aller se coucher ? Bof, déjà ! Il y a tant de choses à faire le soir : finir un devoir, téléphoner, lire, écouter de la musique, surfer sur Internet... Pourtant, dormir est indispensable, et tellement agréable.
Article
Auteurs
Schwartz, Sophie Auteur du texte
Bulletin : <>Journal des psychologues 325 - mars 2015
Le sommeil et l'activité onirique, et notamment les émotions ressenties au cours du rêve, favorisent-ils des réactions adaptées à d'éventuels dangers ou à des situations que nous pourrions rencontrer dans notre réalité éveillée ? De même, en contribuant conjointement à la consolidation de certains apprentissages et à la gestion de notre vie affective, le sommeil et les rêves contribuent-ils de manière importante et bénéfique à notre santé psychique et à notre bien-être ?
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Numéros de page :
5 p. / p. 34-38
Article
Auteurs
Rijtano, Rosita Auteur du texte
Bulletin : Courrier international 1315 - janvier 2016
Si nous dormons moins que d'autres mammifères, nous dormons "mieux". Et cette bonne qualité de sommeil nous a probablement permis de développer nos capacités cognitives.
Article
Bulletin : Sciences et avenir 838 - décembre 2016
Le sommeil est un besoin physiologique incontournable car nos capacités d'apprentissage et notre santé en dépendent. Comment aider les enfants à déconnecter ? Peut-on combattre l'insomnie chez les adultes ? Comment retrouver un sommeil apaisé avec l'âge ? Les réponses dans ce dossier spécial pour (ré)apprendre à bien dormir.
Article
Auteurs
Servan-Schreiber, Florence Auteur du texte
Bulletin : Kaizen 40 - septembre 2018
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neurologie et pathologies du sommeil
Auteurs :
Année de parution :
2014
Une étude sur l'état des connaissances du rêve et des comportements du dormeur. L'auteure explique comment, grâce à l'étude des rêves, certaines maladies et sujets à risque sont décelés.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (220 p.) : 22 cm
9782738130464
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Article
Auteurs
Riffaut, Myriam Auteur du texte
Bulletin : Wapiti 354 - septembre 2016
Tu vas passer un tiers de ta vie à dormir, mais ce n'est pas du temps perdu. Avec "Wapiti" découvre ce qui se passe quand tu dors...
Article
Auteurs
Bulletin : La Recherche 416 - février 2008
Nous passons près d'un tiers de notre vie à dormir. Le sommeil est indispensable au bon fonctionnement de notre organisme et de notre cerveau, mais sa fonction précise reste toujours à découvrir.
Article
Auteurs
Boehly, Audrey Auteur du texte
Bulletin : Ça m'intéresse 432 - février 2017
Le sommeil est une machinerie extraordinaire dont les chercheurs commencent tout juste à saisir le fonctionnement. Sommaire. Que se passe-t-il quand on dort ? 5 conseils pour mieux dormir. A chaque âge son sommeil. Les vrais pouvoirs du sommeil. Combattre l'insomnie sans médicaments.