Des conseils afin de gérer son quotidien sans stress. L'auteur propose des solutions pour fuir une situation devenue intolérable, raisonner ses peurs, reprendre confiance en soi ou encore oser le changement. ©Electre 2019

Une enquête sur la manière dont l'être humain est capable d'aller puiser dans ses ressources intérieures pour faire face à des traumatismes psychologiques extrêmes et redonner un sens à sa vie.

L'inattendu, ce n'est pas ce que nous attendons, mais bien ce qui nous attend. Comment recevez-vous ce que vous n'avez pas demandé à la vie? Alors que nous aimons être en contrôle, que nous cherchons les lignes droites et les chemins tracés d'avance, certains événements nous propulsent inévitablement hors des sentiers battus. Qu'il s'agisse d'une rupture amoureuse, d'un nouveau travail ou de l'annonce d'une maladie, ces situations viennent à tout moment déstabiliser notre existence. Ce chaos apparent, nous pouvons le craindre, mais en choisissant de l'aborder avec curiosité, nous nous donnons l'occasion de nous réinventer. Après tout, ce qui risque de nous faire tomber peut aussi nous apprendre à danser. Accepter de converser avec l'inattendu et de s'ouvrir à la nouveauté, c'est découvrir avec émerveillement que la vie a bien plus d'imagination que nous!

Une approche psychologique pour comprendre les fragilités et les forces de l'adulte doué, et l'aider à trouver sa voie professionnelle. Electre 2015

L'ouvrage aborde les enjeux psychologiques et défis émotionnels de l'expatriation, et donne des pistes pour développer son intelligence nomade, un concept qui correspond à la capacité de vivre harmonieusement et de rester soi tout en bouleversant l'ensemble de son environnement. ©Electre 2015

Une méthode à destination des personnes hypersensibles possédant un haut potentiel intellectuel pour vivre des relations harmonieuses, trouver le calme intérieur et retrouver son énergie. Avec des témoignages, des exemples et des exercices. ©Electre 2020

Le sophrologue explique comment appréhender les différentes formes du stress et retrouver des pensées positives pour accueillir sereinement les changements. ©Electre 2017

L'économiste démontre que le succès n'est la plupart du temps pas dû à un plan bien échafaudé en amont mais résulte d'une grande capacité d'adaptation à l'environnement complexe et mouvant. Il révèle l'importance des processus adaptatifs par tâtonnements dans des domaines aussi variés que le changement climatique, la promotion de l'innovation, la pauvreté ou les crises financières. ©Electre 2016

Un examen détaillé des mécanismes de l'adaptation psychologique au changement et un accompagnement étape par étape dans le processus de réorientation afin de trouver un nouvel équilibre de vie. ©Electre 2019