Pour trouver le parent qu'on aimerait être, comprendre son stress, comprendre son bébé, son enfant, les parents épuisés autour de nous, les autres qui ont toujours un avis sur tout; le guide qui décortique ce qui se change tous les jours avec un enfant pour "prendre du recul". Des planches thématiques, un texte facile à lire, une mise en images pour délivrer des messages plus rapidement au cerveau du parent épuisé. Une spécialiste de l'éducation positive, Catherine Dumonteil-Kremer. Une centaine de sujets pour prendre de la hauteur : vivre avec un bébé : attente contre réalité ; les pleurs du bébé; l'attachement un tremplin pour grandir ; les besoins du bébé; le réservoir affectif, le cerveau de l'enfant; le cerveau des parents, tu lis trop de livres sur l'éducation !... Pour trouver toutes les solutions. Des dessins de "lili aime le nougat", Lise Desportes, très identifiée également en parentalité active, puisqu'elle est très suivie pour son expérience de Home schooling, et maintenant pour l'école qu'elle a montée avec d'autres parents pour ses enfants. Une autrice-illustratrice très investie sur ce sujet.

Un cahier d'activités de groupe pour explorer les possibilités créatives de son écriture et poursuivre un projet littéraire. Avec des propositions pour développer son imagination, ainsi que des références littéraires et cinématographiques. ©Electre 2020

Des techniques axées sur les mouvements corporels pour dépasser ses blocages et s'épanouir. ©Electre 2023

L'anxiété sociale est un mal qui touche de nombreuses personnes. Mais plutôt que de tenter vainement de l'éradiquer ou bien de se laisser contrôler par elle, le psychologue propose d'apprendre à maîtriser et à vivre avec cette anxiété au quotidien afin de pleinement réaliser ses objectifs personnels et professionnels. ©Electre 2023

Une synthèse des techniques d'écriture de scénario présentant chaque étape du processus de création à travers un exemple filé au long de l'ouvrage : élaboration de la structure générale, utilisation des ressorts narratifs ou création des personnages. ©Electre 2019

Ce manuel pour apprendre à coudre explique comment constituer son nécessaire à couture, sélectionner les tissus, les articles de mercerie et l'entoilage, comment travailler à partir d'un patron et donne des idées de réalisations faciles pour redécouvrir le plaisir de coudre.

Des conseils pour apprendre à s'orienter et à se déplacer en pleine nature. ©Electre 2024

Dans un monde de plus en plus pollué par le bruit, l'auteure invite à découvrir les vertus relaxantes du silence. Elle montre aussi comment il peut devenir un espace propice à la créativité. ©Electre 2020