" Dans ce livre, je veux d'abord être un témoin. Celui de la transformation de femmes et hommes qui, malades quand je les ai connus, ont guéri par la suite. Non seulement ils ont cessé d'être malades, mais ils ont acquis en chemin une qualité de vie, de bien-être, de bonheur incomparable à ce qu'ils vivaient avant qu'ils ne "tombent" malades. " (G. D.). La maladie n'est pas une fatalité. Il est possible de guérir si l'on arrive à toucher sa blessure fondamentale, qui est le fait de ne pas avoir été accueilli et aimé inconditionnellement par ses parents. Ce manque d'amour, cette blessure sont tels que l'esprit est dépassé, il ne peut nommer les choses ; c'est alors le corps seul qui " parle "... Le chemin de la guérison demande de s'y engager résolument, radicalement, en faisant le deuil de la blessure de cet enfant. Il faut prendre le risque de l'espoir.

Des conseils pour utiliser l'hypnose et l'autohypnose afin de combattre l'envie qui tient une place essentielle dans les troubles alimentaires. Le médecin aborde diverses situations problématiques comme les compulsions, l'envie de sucré, le grignotage mais aussi l'anorexie. Avec des exercices pratiques. Un QR code permet d'accéder à une séance audio d'hypnose. ©Electre 2019

Spécialiste du traitement de l'impuissance, l'auteur a été pendant près de quarante années le témoin de la vie intime de ses patients, connus ou anonymes. Dans ces récits et anecdotes, il revient sur l'aspect humain de sa carrière à travers ses rencontres les plus marquantes, parcourant l'univers du sexe et de l'amour. ©Electre 2016

Après avoir décrit le système digestif et passé en revue les différents problèmes et pathologies qui lui sont liés, l'auteur propose un certain nombre de techniques pour améliorer son fonctionnement. Respiration, massages, danse du ventre, irrigation du côlon et même spiritualité pourraient ainsi permettre d'améliorer la digestion et contribuer au bien-être général de chacun.

Un guide pratique pour apprendre à repérer les blocages reposant sur des peurs et qui empêchent de maigrir. ©Electre 2019

L’EMDR est sans doute la plus grande découverte qui ait été faite en psychothérapie depuis les travaux précurseurs de Janet et de Freud. Elle est en train de révolutionner non seulement le soin psychothérapeutique, mais également toute notre compréhension des mécanismes psychiques. L'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing, soit en français Désensibilisation et Retraitement par les Mouvements Oculaires ) est une découverte majeure en psychothérapie, dont l'efficacité est scientifiquement prouvée. Il s'agit d'un mécanisme naturel de guérison des traumatismes, ces blessures invisibles qui, non seulement font souffrir, mais entraînent toutes sortes d'effets négatifs psychologiques (cauchemars, anxiété, dépression...), comportementaux (troubles du sommeil, addictions...) et corporels (maladies de peau, problèmes digestifs...). Qu'appelle-t-on un traumatisme psychique ? Pourquoi et comment cette méthode guérit-elle ? C’est ce que propose de découvrir l’auteur dans cet ouvrage accessible à tous.

Éjaculation précoce, comportements à risque,  anxiété de prestation, anorgasmie,  impuissance, vaginisme… Les troubles sexuels apportent la preuve la plus évidente de la fragilité de l'équilibre qui peut exister entre le corps et le mental, marquée par l'apparition de blocages.Grâce à ses années de travail sur les troubles sexuels dans le centre de thérapie qu'il a fondé, Giorgio Nardone a développé des techniques thérapeutiques permettant de débloquer ce sur quoi l'esprit s'est cadenassé, afin de retrouver une sexualité épanouie. Il livre dans ce guide les clés pratiques pour que chacun trouve la solution à ses troubles les plus intimes.

Que faire face au stress de la vie quotidienne, du chômage, de la rupture affective ? Quelles sont les techniques corporelles qui permettent de guérir l'anxiété ? Comment éviter les complications physiques qui " empoisonnent " notre vie (migraine, mal de dos, insomnie, fatigue, etc.) ? Comment aider l'enfant et l'adolescent anxieux ? Nous aspirons tous à plus de calme et de sérénité. Mais comment ne pas se laisser envahir par le stress ? Comment vaincre l'usure nerveuse ? Nous ne pouvons pas tout changer dans notre vie, mais nous pouvons changer notre regard et nos réactions face au stress et à l'anxiété. C'est ce que nous propose le docteur Dominique Servant dans ce guide pratique. Grâce à un travail psychologique et corporel sur soi-même, il est possible de retrouver le bien-être. En se passant de médicaments.