Destiné aux couples qui connaissent des difficultés à concevoir, ce guide, élaboré par une diététicienne, expose l'origine des problèmes de fertilité les plus couramment rencontrés et détaille les examens à pratiquer pour augmenter ses chances. Elle propose deux programmes fondés sur des règles nutritionnelles à suivre en fonction de son sexe, 50 recettes et des compléments alimentaires.

Des conseils sur les aliments de substitution au lait de vache, aux oeufs, au blé, au soja et à la levure, et 110 recettes pour préparer avec des produits de saison des plats, des desserts et des pains adaptés aux personnes souffrant d'allergies ou d'intolérances alimentaires.

76 recettes adaptées à l'alimentation des personnes atteintes de diabète, toutes illustrées, faciles à faire et délicieuses. Et toujours les qualités de cette célèbre collection : des photos appétissantes, une maquette élégante.

Des conseils diététiques pour éviter les inflammations chroniques en consommant des produits sélectionnés pour leurs propriétés anti-inflammatoires, leurs saveurs et leurs richesses nutritionnelles. ©Electre 2021