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Pleine conscience

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Ans - Arsène Soreil Section adultes 159.9 SIA Disponible
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Bibliothèque itinérante Vert 159.9 SIAUD-FACCHIN Disponible
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Herve - Herve Section Adultes 159.9 SIA C Disponible
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Visé - Bibli 2000 Section adultes 159.9 SIA Disponible
Année de parution :
2012
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (330 p.) : couv. ill. en coul. : 22 cm
9782738125262
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Waremme - Waremme Section adultes 24 GUN I Disponible
Spa 1 exemplaire(s) disponible(s)
Spa - Spa Section adultes 617 GUN Disponible
Année de parution :
2012
Vingt ans après "Méditer au quotidien", Hénépola Gunaratana accompagne les méditants dans une nouvelle étape, celle de la méditation profonde, au-delà de la pleine conscience. De la même voix chaleureuse et réconfortante et dans la même démarche d'universalité et d'accesssibilité l'auteur aide le lecteur à accéder aux puissants états de méditation qui, grâce aux outils qu'il trouvera dans cet ouvrage, le conduiront à une vie intérieure de joie et de paix.
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (247 p.) : couv. ill. en coul. : 22 cm
9782501078030
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Baelen 1 exemplaire(s) disponible(s)
Baelen - Baelen Section adulte 159.9 Dvpmt Perso. CAR Disponible
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Liège - B3 Civilisations et sociétés - étage 2 150 CARR En prêt
apprenez à être pleinement présent
Auteurs :
Année de parution :
2019
Souhaitez-vous être délivré de l'inquiétude et de l'anxiété ? La Méthode simple d'Allen Carr a transformé de nombreuses vies à travers le monde. Ici, il nous débarrasse des illusions qui sont à l'origine des pensées et comportements négatifs, et nous montre comment retrouver la lucidité et le contrôle en nous concentrant sur qui nous sommes vraiment au lieu de nous laisser distraire par ce qui nous blesse et nous trouble. La clé de la paix de l'esprit est en nous. La pleine conscience est au coeur de la philosophie d'Allen Carr et ce livre vous en dévoile les principes éprouvés. Grâce à des termes simples et accessibles qui s'appliquent à la vie de tous les jours, il vous permet d'accéder à un résultat tangible : le bonheur. En 1983, Allen CARR a conçu La Méthode simple pour en finir avec la cigarette, qui deviendra un best-seller vendu à plus de 16 millions d'exemplaires dans le monde. Il est considéré comme l'expert n° 1 de l'assistance aux fumeurs et a adapté sa méthode à de nombreux autres domaines. Retrouvez les méthodes de l'auteur sur : www.allencarr.com
Editeur :
Collection :
; 17608
Presses pocket
Pocket
Pocket. Evolution
Importance matérielle :
1 vol. (244 p.) : ill. : 18 cm
9782266296595
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Article

Auteurs
Le développement personnel, et plus précisément le "mindfulness", est une notion aussi galvaudée qu’ancienne. C’est le propos de Guy Missoum : en reprenant l’origine des fondamentaux sur lesquels se base cette technique depuis l’Antiquité, il démontre qu’en l’espèce, ce que certains auteurs présentent aujourd’hui comme novateur s’appuie en fait sur des écrits et des pensées bien antérieurs.
Numéros de page :
pp.73-77
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Huy - Huy Section adultes 616 ZYL P Transfert
Rbv 0 exemplaire(s) disponible(s)
Verviers - Verviers Libre accès - adultes 616.89 ZYLO En prêt
Année de parution :
2015
Un guide pour réduire les effets d'un trouble de l'attention, avec hyperactivité ou non, à travers la pleine conscience et les thérapies cognitivo-comportementales. En huit étapes, il permet d'apprendre à gérer ses émotions, à persévérer dans ses projets, à améliorer ses relations avec autrui, etc. Avec des exercices audio à télécharger sur le site de l'éditeur. ©Electre 2016
Collection :
Cultiver la pleine conscience (Imprimé)
Importance matérielle :
1 vol. (272 p.) : ill. : 24 cm
9782807300187
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Ans - Arsène Soreil Section adultes 159.9 KAB Disponible
Oa 1 exemplaire(s) disponible(s)
Bibliothèque itinérante Vert 159.9 KABAT-ZINN Disponible
Bibliothèque itinérante Vert 159.9 KABAT-ZINN Transfert
Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
Liège - B3 Civilisations et sociétés - Réserve 150 KABAT-ZINN En réserve
Ha 1 exemplaire(s) disponible(s)
Hannut - Hannut Section adultes 2-583 KAB E Disponible
Huy 1 exemplaire(s) disponible(s)
Huy - Huy Réserve 159 KAB E Disponible
Rbv 1 exemplaire(s) disponible(s)
Verviers - Verviers Libre accès - adultes 159.9_I KABA Disponible
Baelen 0 exemplaire(s) disponible(s)
Baelen - Baelen Section adulte 159.9 Dvpmt Perso. KAB En prêt
Wamabi 2 exemplaire(s) disponible(s)
Waimes - Sourbrodt Section Adulte Sourbrodt 613 KAB Disponible
Malmedy - Malmedy Réserve Malmedy - Adultes PFB10128 Disponible
Seraing 2 exemplaire(s) disponible(s)
Seraing - Val Saint-Lambert Section Adultes 615.85 Disponible
Seraing - A-R Gilles (Jemeppe) Section Adultes 615.85 Disponible
vivre l'instant présent grâce à la pleine conscience
Évolution
Année de parution :
2011
Editeur :
Collection :
; Évolution
Pocket. Évolution
Pocket
Presses pocket
Importance matérielle :
1 vol. (571 p.) : 18 cm
9782266203081
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Oa 1 exemplaire(s) disponible(s)
Bibliothèque itinérante Vert 159.9 LEENART Disponible
Bibliothèque itinérante Vert 159.9 LEENART Transfert
Chirx 0 exemplaire(s) disponible(s)
Liège - B3 Civilisations et sociétés - étage 2 150 LEENART En prêt
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Waremme - Waremme Section adultes 159.923 LEE P Disponible
Vi 0 exemplaire(s) disponible(s)
Visé - Visé Section adultes 2 LEE Très en retard
mon livre de méditation anti-clichés
Année de parution :
2019
Le récit de l'auteure dans sa quête personnelle de bien-être, sa découverte de la méditation, ses expériences et ses voyages à travers le monde. ©Electre 2019
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (314 p.) : ill. : 22 cm
9782081479722
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Liege 3 exemplaire(s) disponible(s)
Liège - Angleur Angleur - Section adulte 15 ANDRE En réserve
Liège - Droixhe Droixhe - Section adulte 15 ANDRE Disponible
Liège - Grivegnée Grivegnée - Section adulte 15 ANDRE Disponible
Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
Liège - B3 Loisirs, Sports et Bien-être - étage 2bis 613.1 ANDRE Disponible
Rbv 1 exemplaire(s) disponible(s)
Verviers - Verviers Libre accès - adultes 159.9_I ANDR Disponible
Ha 1 exemplaire(s) disponible(s)
Hannut - Racour Section adultes 615 AND T Disponible
As 1 exemplaire(s) disponible(s)
Ans - Alleur Section adultes 159.9 AND19 Disponible
He 1 exemplaire(s) disponible(s)
Waremme - Waremme Section adultes 24 AND T Disponible
Tc 1 exemplaire(s) disponible(s)
Thimister-Clermont - Thimister-Clermont Section adultes 159.923 AND Disponible
Oa 4 exemplaire(s) disponible(s)
Bibliobus "Petit Poilu" Bus 159.9 ANDRE En prêt
Bibliobus "Hesbybus" 159.9 ANDRE Disponible
Bibliothèque itinérante Vert 159.9 ANDRE Disponible
Bibliothèque itinérante Vert 159.9 ANDRE Disponible
Bibliothèque itinérante Bleu 159.9 ANDRE Disponible
Cm 2 exemplaire(s) disponible(s)
Liège - Séminaire Section adultes 248.02 AND Disponible
Liège - CMDB Section adultes 613 AND Disponible
Ou 0 exemplaire(s) disponible(s)
Oupeye - Oupeye Section adultes 159h AND / Zénitude En prêt
Bm 1 exemplaire(s) disponible(s)
Burdinne - Burdinne Section Adultes 159.9 AND Disponible
Spa 1 exemplaire(s) disponible(s)
Spa - Spa Section adultes 617 AND Disponible
Ch 1 exemplaire(s) disponible(s)
Chaudfontaine - Embourg Section adultes 2-583 AND Disponible
Wamabi 1 exemplaire(s) disponible(s)
Malmedy - Malmedy Section Adultes Malmedy 158 AND Disponible
Seraing 1 exemplaire(s) disponible(s)
Seraing - A-R Gilles (Jemeppe) Section Adultes 615.85 Disponible
Auteurs :
Année de parution :
2019
Un ouvrage permettant d'approfondir la pratique de la méditation au moyen d'explications sur ses différents aspects, d'exercices simples pouvant être accompagnés de séances audio grâce au CD fourni, ainsi que d'un choix d'extraits de grands auteurs. ©Electre 2019
Importance matérielle :
1 vol. (261 p.) : 22 cm
9782378800796
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Oa 1 exemplaire(s) disponible(s)
Bibliothèque itinérante Vert 159.922 SALTZMAN Disponible
Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
Liège - B3 Civilisations et sociétés 151 SALTZMAN Disponible
apaiser stress et émotions chez les enfants et ados grâce à la pleine conscience
Année de parution :
2017
La spécialiste de la médecine holistique de pleine conscience propose un programme de huit semaines pour accompagner les enfants et adolescents, de 4 à 8 ans dans leur épanouissement et le développement de leur aptitude à la gentillesse, la résilience, l'attention ou la gestion du stress. Avec un code d'activation pour accéder à des compléments. ©Electre 2018
Collection :
Les Cahiers du praticien (Louvain-la -Neuve)
Importance matérielle :
1 vol. (223 p.) : ill. : 30 cm
9782807306448
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Oa 1 exemplaire(s) disponible(s)
Bibliothèque itinérante Vert 159.922 KOTSOU Disponible
Bm 1 exemplaire(s) disponible(s)
Wanze - Wanze Section Adultes 159.9 KOT Disponible
Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
Liège - B3 Civilisations et sociétés 151 KOTSOU Disponible
Vi 1 exemplaire(s) disponible(s)
Visé - Visé Section adultes 159.9 KOT Disponible
Seraing 1 exemplaire(s) disponible(s)
Seraing - Boncelles Section Adultes 615.85 Disponible
Année de parution :
2019
Un recueil d'exercices, basés sur des recherches scientifiques, à faire avec ses enfants afin de les initier à la pratique de la méditation de pleine conscience. ©Electre 2019
Editeur :
Collection :
; 17
Parentalité heureuse
Importance matérielle :
1 vol. (159 p.) : ill. : 21 cm
9782889119653
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Ch 2 exemplaire(s) disponible(s)
Chaudfontaine - Beaufays Section adultes 159.923 JAN Disponible
Chaudfontaine - Embourg Section adultes 159.923 JAN Disponible
Huy 1 exemplaire(s) disponible(s)
Huy - Huy Section adultes 159 JAN P Disponible
We 1 exemplaire(s) disponible(s)
Welkenraedt - Welkenraedt Section adultes 159.9 JAN Disponible
Chirx 3 exemplaire(s) disponible(s)
Liège - B3 Civilisations et sociétés - Réserve 150 JANSSEN En réserve
Liège - B3 Civilisations et sociétés - étage 2 150 JANSSEN Disponible
Liège - B3 Loisirs, Sports et Bien-être - étage 2bis 613.1 JANSSEN En prêt
Liège - B3 613.1 JANSSEN En réserve
Ha 1 exemplaire(s) disponible(s)
Hannut - Hannut Section adultes 159.9 JAN P Disponible
Bm 2 exemplaire(s) disponible(s)
Wanze - Wanze Section Adultes 159.9 JAN Disponible
Braives - Braives Section Adultes 159.9 JAN Disponible
He 2 exemplaire(s) disponible(s)
Crisnée - Crisnée Section adultes 159.9 JAN P Disponible
Waremme - Waremme Section adultes 159.923 JAN P Disponible
Oa 4 exemplaire(s) disponible(s)
Bibliothèque itinérante Vert 159.9 JANSSEN Disponible
Bibliothèque itinérante Vert 159.9 JANSSEN Disponible
Bibliothèque itinérante Vert 159.9 JANSSEN Transfert
Bibliobus "Hesbybus" 159.9 JANSSEN Disponible
Bibliothèque itinérante Vert 159.9 JANSSEN Disponible
Bibliothèque itinérante Vert 61 JANSSEN Transfert
Ne 1 exemplaire(s) disponible(s)
Neupré - Plainevaux Section adultes IND 159.9 JANSSE P Disponible
Spr 0 exemplaire(s) disponible(s)
Sprimont - Sprimont Section adultes 159.9 PSYCHOLOGIE/OUVRAGES GENERAUX En prêt
Spa 1 exemplaire(s) disponible(s)
Spa - Spa Section adultes 159 JAN Disponible
Mm 1 exemplaire(s) disponible(s)
Marchin - Marchin (OYOU) Section adultes (2) 159.9 JAN Disponible
Tc 1 exemplaire(s) disponible(s)
Thimister-Clermont - Thimister-Clermont Section adultes 159.923 JAN Disponible
Pe 1 exemplaire(s) disponible(s)
Pepinster - Pepinster Section adultes 159.9 JAN Disponible
Ali 1 exemplaire(s) disponible(s)
Stavelot - Stavelot Section adultes 159.9 JAN Disponible
Wamabi 2 exemplaire(s) disponible(s)
Malmedy - Malmedy Section Adultes Malmedy 158 JAN Disponible
Waimes - Waimes Section Adulte Waimes 613 JAN Disponible
Amay 1 exemplaire(s) disponible(s)
Amay - Amay Section Adulte 159 JAN P Disponible
Herve 1 exemplaire(s) disponible(s)
Herve - Herve Section Adultes 159.9 JAN P Disponible
Tr 1 exemplaire(s) disponible(s)
Trooz - Trooz Section Adulte 159 JANS Disponible
Seraing 1 exemplaire(s) disponible(s)
Seraing - Jardin Perdu Section Adultes 159.923.2 Disponible
comment inventer un monde en harmonie avec soi, les autres et la nature
Année de parution :
2020
Nous vivons une période où les crises individuelles et collectives se succèdent. Ces déséquilibres prennent souvent racine dans les comportements névrotiques de notre ego, nos peurs, nos blessures, qui génèrent chaos et souffrance.Or nous pouvons sortir de cet engrenage et changer nos scénarios névrotiques pour retrouver l'harmonie. C'est à cette transformation que nous convie ce livre, grâce à un travail du corps-esprit pour trouver la posture juste.La posture juste est à la fois psychologique, corporelle et spirituelle. Elle nous permet de nous adapter aux circonstances de l'existence en agissant dans le respect de la Vie en nous et autour de nous.Dans ce livre, Thierry Janssen nous explique pas à pas comment :• Favoriser l'éveil de la conscience dans notre vie• Repérer nos comportements névrotiques• Développer la conscience des mouvements énergétiques à l'origine de ces comportements• Trouver la posture juste
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (277 p.) : ill. : 23 cm
9782378801687
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22 / 27 exemplaire(s) disponible(s)
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Liege 3 exemplaire(s) disponible(s)
Liège - Saint-Léonard St-Léo - Section adulte 15 ANDRE Disponible
Liège - Fétinne Fétinne - Section adulte 15 ANDRE Disponible
Liège - Saint-Gilles St-Gilles - Section adulte 15 ANDRE Disponible
Ali 0 exemplaire(s) disponible(s)
Trois-Ponts - Trois-Ponts Section adultes 159.9 AND Transfert
Ha 2 exemplaire(s) disponible(s)
Hannut - Lincent Section adultes 159.9 AND M Disponible
Hannut - Hannut Section adultes 2-583 AND M Disponible
He 1 exemplaire(s) disponible(s)
Waremme - Waremme Section adultes 613.7 AND M Disponible
Vi 0 exemplaire(s) disponible(s)
Visé - Visé Section adultes 1 AND En prêt
Spr 1 exemplaire(s) disponible(s)
Sprimont - Sprimont Section adultes 61 MEDECINE/RELAXATION Disponible
An 1 exemplaire(s) disponible(s)
Anthisnes - Anthisnes Section adultes 159.94 AND M Disponible
As 1 exemplaire(s) disponible(s)
Ans - Arsène Soreil Section adultes 159.9 AND13 Disponible
Chirx 2 exemplaire(s) disponible(s)
Liège - B3 Civilisations et sociétés - étage 2 150 ANDRE Disponible
Liège - B3 Civilisations et sociétés - étage 2 133.1 ANDRÉ En prêt
Liège - B3 294 ANDRE En réserve
Pl 1 exemplaire(s) disponible(s)
Plombières - Plombières Section adultes 158_Médidat. AND Disponible
Oa 1 exemplaire(s) disponible(s)
Bibliothèque itinérante Vert 613 ANDRE Disponible
Rbv 0 exemplaire(s) disponible(s)
Verviers - Verviers Libre accès - adultes 159.9_I ANDR En prêt
Ou 2 exemplaire(s) disponible(s)
Oupeye - Oupeye Section adultes 159h AND/Zénitude Disponible
Oupeye - Hermée Section adultes B-E - ZEN Disponible
Bm 1 exemplaire(s) disponible(s)
Braives - Braives Section Adultes 159.9 AND Disponible
Ch 1 exemplaire(s) disponible(s)
Chaudfontaine - Embourg Section adultes 2-583 AND Disponible
Mm 1 exemplaire(s) disponible(s)
Marchin - Marchin (OYOU) Section adultes (2) 248 AND Disponible
Hr 1 exemplaire(s) disponible(s)
Herstal - René Henoumont Section adultes 11/14 AND Disponible
Pe 0 exemplaire(s) disponible(s)
Pepinster - Pepinster Section adultes 159.9 AND Très en retard
Boa 1 exemplaire(s) disponible(s)
Aywaille - Aywaille Libre Accès 159S AND Disponible
Wamabi 1 exemplaire(s) disponible(s)
Malmedy - Malmedy Section Adultes Malmedy 158 AND Disponible
Seraing 1 exemplaire(s) disponible(s)
Seraing - Boncelles Section Adultes 615.85 Disponible
25 leçons pour vivre en pleine conscience
Auteurs :
Année de parution :
2011
Ces 25 leçons de méditation incitent à vivre l'instant présent, à respirer, à habiter son corps, à s'accepter, à donner un espace à ses émotions, à aimer, etc. Le CD contient des petites méditations guidées de 5 à 15 minutes.
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (300 p.) 1 CD MP3 : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 22 cm
9782913366374
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