Une analyse de trente des principales médecines alternatives et complémentaires : leur origine, leur histoire, la formation des praticiens, leur efficacité ou encore les risques qu'elles peuvent présenter pour la santé.

L'auteur explique, selon les symptômes, vers quelle spécialité de médecine parallèle se tourner et quels remèdes choisir pour se soigner efficacement. ©Electre 2016

Début décembre 2009, les téléspectateurs belges découvraient avec stupeur le documentaire " Mort biologique sur ordonnance téléphonique " relatant l'épreuve douloureuse de Jacqueline Starck. Cette dernière est décédée d'un cancer du sein qui n'a pas été soigné parce que ses " thérapeutes " l'avaient convaincue qu'elle n'avait pas cette maladie, mais " seulement " les symptômes. Pseudothérapie familiale, radiesthésie, magie noire, kinésiologie, pendule, etc., tout était bon à prendre, sauf la médecine traditionnelle. Le principal " soignant " opérait à distance, par téléphone, depuis le centre de la France... Quand elle comprit, deux mois avant de mourir, qu'elle avait été trompée, Jacqueline Starck demanda à sa fille, Nathalie De Reuck, de dévoiler le pot-aux-roses ; elle lui confia ses notes et, surtout, les enregistrements de ses conversations avec celui qui prétendait la guérir. Nathalie De Reuck et le documentariste Philippe Dutilleul ont mené l'enquête. On a tué ma mère ! relate le calvaire de Jacqueline Starck et fait la lumière sur les méthodes de ces charlatans qui n'hésitent pas à profiter de la détresse des gens, en leur faisant miroiter des solutions magiques - mais à quel prix ! - comme remèdes à leurs problèmes de santé ou à leur mal-être. Un document choc et poignant sur les dessous de ce marché très lucratif qui constitue une menace sournoise, mais non moins réelle pour nos sociétés.

Nausées, fatigue, migraines, jambes lourdes... la grossesse est souvent accompagnée de divers petits maux, la plupart sans gravité, mais qui peuvent gêner le quotidien. Et quand on attend un enfant, on n'ose pas trop prendre de médicaments... Privilégiant les médecines douces, cet ouvrage propose, pour chacun de ces troubles, divers remèdes compatibles avec la grossesse et l'allaitement.  • De A à Z, comment traiter les troubles les plus courants : Allergies, Baisse de moral, Constipation, Cystites, Hyperacidité gastrique, Troubles du sommeil, Vergetures...  • La description précise des symptômes pour aider au diagnostic et trouver le remède le plus adapté: homéopathie, phytothérapie, gemmothérapie, acupuncture, acupression, allopathie... sans oublier les remèdes naturels et les conseils d'hygiène de vie.  • Des prescriptions détaillées avec des exemples de posologie, la durée de traitement et des précautions d'emploi. 

La sophrologue, qui a souffert d'acouphènes et d'hyperacousie, décrit les symptômes et les traitements des acouphènes, puis propose des exercices de sophrologie. Des QR codes permettent d'accéder à des séances de méditation de pleine conscience et d'autohypnose. ©Electre 2023