Que ce soit à l'école ou devant l'écran, les enfants passent chaque jour plusieurs heures en position assise. De plus, un emploi du temps surchargé les oblige souvent à composer avec une dose importante de stress. Adaptée aux besoins des jeunes, la pratique du yoga les aide à prendre conscience de leur corps et à en libérer les tensions, à éveiller leur esprit, à stimuler leur imagination et à favoriser leur relaxation. Destiné aux enfants de 6 à 14 ans, cet ouvrage propose des postures, des exercices de respiration et de relaxation, dans une approche ludique qui leur permettra d'intégrer la pratique du yoga en toute simplicité. Electre 2015

Pourquoi et comment des conjoints en viennent-ils à ne plus ressentir d'amour l'un pour l'autre? Que faire pour ne pas en arriver là? Peut-on réapprendre à aimer? Le burnout amoureux est l'une des principales raisons pour lesquelles des conjoints, les femmes en particulier, mettent un terme à la relation avec leur partenaire. À travers le cheminement de deux couples confrontés aux étapes usuelles de la vie à deux, François St Père illustre et analyse le processus complexe par lequel un partenaire en arrive à ne plus ressentir d'amour pour l'autre.Il propose des solutions concrètes afin de stopper cet insidieux dérapage, avant que l'indifférence s'installe et sonne le glas de la relation. Loin d'être une fatalité, le burnout amoureux est plutôt un écueil qu'il est tout à fait possible de franchir et qui peut même donner au couple une nouvelle impulsion. Electre 2015