Macaire le dromadaire est très émotif. A chaque fois qu'il pleure, sa bosse diminue de volume. Mais grâce à son ami le hérisson, il trouve la force de faire face aux situations difficiles. Sur les émotions et les relations aux autres.

Croquantes, rafraîchissantes et... peu caloriques, les salades dé végétaux et de fruits sont aujourd'hui les stars de la cuisine légère. Leurs fans trouveront dans ce livre des idées originales pour toutes les occasions : méli-mélo de salades enrichies d'asperges, de baies, d'agrumes, variations autour de la semoule, du riz ou des pâtes, subtiles compositions au foie gras, aux fruits de mer, à la viande, aux fruits frais... pas moins de 70 recettes, des grandes classiques aux créations les plus raffinées. Pour combler un petit creux, faire un repas léger, mais complet, ou ponctuer un menu délicat, la salade est une riche idée toujours bien accueillie.

Apprécier l'alternance tension/relâchement : telle est la méthode simplissime mais redoutablement efficace sur laquelle Jacobson a fondé sa technique de relaxation progressive. Grâce à cette méthode, soulagez vous-même douleurs et tensions, dites adieu au stress et trouvez en vous-même force, calme et équilibre.

Un jour de 2003, Yolanda Pulecio Betancourt, la mère d'Ingrid Bétancourt, apprend qu'elle peut s'adresser à sa fille sur une émission de radio qu'écoute la guérilla. Alors, n'étant pas sûre que sa fille les entende toujours, elle raconte la chronique d'une vie de famille brisée par ce drame et les espoirs, les combats et les désillusions d'une mère qui attend que sa fille soit libérée.

Au cœur de l'Ayurveda, médecine indienne connue depuis des millénaires, il y a une conception de la vie : les énergies Vatha, Pitta et Kapha déterminent l'apparence physique du corps, son fonctionnement interne, ses capacités intellectuelles et sa nature spirituelle. La constitution de chacun d'entre nous est fonction des influences respectives de ces principes vitaux. Et il nous suffit, pour être en bonne santé, de maintenir un équilibre entre eux. Etes-vous de constitution Vatha, Pitta ou Kapha ? Ce livre contient un test qui vous permettra de le découvrir ! Il vous enseignera, en outre, des massages, des exercices de respiration, des techniques de yoga, d'aromathérapie et de chromathérapie. Grâce à lui, vous apprendrez à respecter les rythmes naturels, à vous purifier et à bien vous nourrir en fonction de votre type de constitution. Rester en bonne santé et se sentir bien dans sa peau, c'est possible grâce à l'Ayurveda au quotidien.

Pepe Carvalho est chargé de découvrir l'identité d'un homme retrouvé noyé. Pour seul signe distinctif, il portait un tatouage, en forme de message : né pour révolutionner l'enfer. L'enquête mènera Pepe jusqu'à Amsterdam où il a travaillé autrefois comme enquêteur. ©Electre 2018

Une découverte de la Promenade des Canadiens, sur la Costa del Sol, qui évoque un des plus grands drames humains de la guerre d'Espagne. ©Electre 2016

Depuis la disparition du petit Christian, plus aucun enfant ne sort pour jouer, sauf Polo et Sophie qu'il a rencontrée dans une prairie des environs. Tous deux découvrent le corps de Christian et, installés sur un vieux sofa, passent l'été à regarder le processus de décomposition du cadavre.

Le récit en trois chapitres du destin croisé de trois femmes, Fé, Esperanza et Caridad. A travers leurs regards sont relatés les événements survenus en France et en Espagne dans les années 1930 et 1940 : la guerre des Asturies, la fin de la guerre civile espagnole, l'Occupation et la Libération de la France. ©Electre 2016

Waluk, le petit ourson blanc, a été abandonné par sa mère. Il doit apprendre à survivre seul sur la banquise. Le vieil ours Esquimo lui enseigne les rudiments de la vie sauvage et espère faire de lui l'héritier de Nanuq, celui qui protège ses congénères de la menace de l'homme

Dix ans se sont écoulés depuis que le fils d'Elena, alors âgé de 6 ans, a disparu. Dix ans depuis ce coup de téléphone où seul et perdu sur une plage des Landes, il lui disait qu'il ne trouvait plus son père. Aujourd'hui, Elena y vit et y travaille dans un restaurant de bord de mer. Dévastée depuis ce tragique épisode, sa vie suit son cours tant bien que mal. Jusqu'à ce jour où elle rencontre un adolescent qui lui rappelle furieusement son fils disparu...