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un yoga pour l'enfant, guide pour les parents et les enseignants
Auteurs :
Année de parution :
2015
Que ce soit à l'école ou devant l'écran, les enfants passent chaque jour plusieurs heures en position assise. De plus, un emploi du temps surchargé les oblige souvent à composer avec une dose importante de stress. Adaptée aux besoins des jeunes, la pratique du yoga les aide à prendre conscience de leur corps et à en libérer les tensions, à éveiller leur esprit, à stimuler leur imagination et à favoriser leur relaxation. Destiné aux enfants de 6 à 14 ans, cet ouvrage propose des postures, des exercices de respiration et de relaxation, dans une approche ludique qui leur permettra d'intégrer la pratique du yoga en toute simplicité. Electre 2015
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (125 p.) : ill. en coul. : 25 cm
9782761942379
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avec liens internet
Auteurs :
Année de parution :
2004
Ce manuel d'initiation au dessin de bandes dessinées explique ses techniques de base et donne des conseils d'utilisation de logiciels spécialisés.
Détails
Editeur :
Collection :
Idées pour peindre et dessiner
Importance matérielle :
61 p. : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. : 28 cm
9780746059357
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