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Vis ta meilleure vie
Auteurs :
Editeur :
Année de parution :
2025
Collection :
1 vol. (382 p.) : illustrations en noir et en couleur : 19 x 13 cm
9791041415816
9791041415816
Des astuces et des conseils pour être soi-même en devenant acteur de son bien-être : accompagner ses émotions avec le yoga, gérer son anxiété, vivre une sexualité épanouie, assumer ses besoins et ses envies, entre autres.
Note Générale : Bibliogr. Sitogr.
Note Contenu : Yoga révolution / Camille Teste. Hello anxiété / Hadeel Ameer. Sexo / Maëlle Marchandon