La vie d'Adèle Carlier, 52 ans, lui échappe peu à peu : ses enfants quittent le nid, sa mère se fane tout comme sa carrière, et son mari continue à tracer sa route, négligeant ses états d'âme. Adèle se sent vieillir, devenir transparente et inutile. Des bouffées de chaleur aux publicités ciblant la femme quinqua, tout le lui rappelle. Qui est-elle vraiment, hors de sa tribu ? Un matin, lassée d'attendre son homme toujours en retard, elle prend seule l'avion à destination de Lyon. Envolée sur un coup de tête pour s'affranchir du monde, Adèle en découvrira un autre sur le chemin qui la mènera jusqu'en Espagne, composé de personnalités égarées, chacune dans sa propre quête de sens. Jusqu'où l'héroïne devra-t-elle transgresser ses principes pour apprivoiser sa propre liberté, à l'automne de la vie ? À moins qu'il ne s'agisse d'un second printemps?