AccessibilitéAyurveda
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pour se libérer des toxines
Auteurs :
Année de parution :
2009
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Importance matérielle :
1 vol. (190 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 24 cm
9782908370379
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Article
Auteurs
Rogelet, Agnès Auteur du texte
Bulletin : Psychologies 300 - octobre 2010
Son nom évoque des massages à l'huile de sésame tiède, mais l'ayurvéda est plus qu'un soin made in India. C'est une véritable médecine traditionnelle qui soigne le corps sans oublier l'esprit et dont nous pouvons suivre les principes jour après jour pour rester en bonne santé.
Article
êtes-vous air, feu ou terre ?
Auteurs
Bulletin : Psychologies 200 - septembre 2001
Vata (air), pitta (feu) ou kapha (terre-eau) ? Selon la médecine traditionnelle indienne, chacun de nous est dominé par un "dosha" qui influence notre caractère et notre santé.
Article
Auteurs
Haidar, Mansurah Auteur du texte
Bulletin : Diogène 218 - avril 2007
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métamorphoser sa vie
Auteurs :
Année de parution :
2014
Un ouvrage consacré à l'ayurvéda, médecine traditionnelle indienne. L'auteure affirme l'utilité de cette sagesse millénaire dans la compréhension de la psychologie humaine et explique comment suivre les thérapies ayurvédiques en fonction de son profil. Electre 2015
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comprendre les fondements et pratiquer au quotidien pour profiter des bienfaits de la médecine indienne
Auteurs :
Année de parution :
2015
Guide présentant les grands principes de la médecine traditionnelle indienne et ses méthodes en matière d'hygiène de vie, de phytothérapie, de condition physique et de relaxation. Il propose une fiche détaillée indiquant les propriétés et les recettes de chaque substance thérapeutique (plante, épice, etc.). Electre 2015
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Editeur :
Collection :
Eyrolles pratique. Religion
Importance matérielle :
1 vol. (174 p.) : ill. : 21 cm
9782212561241
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une méthode de yoga et d'ayurveda au service de la santé et du bien-être
Auteurs :
Année de parution :
2016
Un guide destiné aux professeurs et aux praticiens qui souhaitent se soigner par le yoga. Les auteurs prescrivent des postures et des techniques de respiration pour résoudre une variété de problèmes de santé. Les pratiques de l'asana, du pranayama et les principes fondamentaux de l'ayurveda sont détaillés et illustrés de cas particuliers. ©Electre 2018
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Editeur :
Collection :
Eveil santé
Importance matérielle :
1 vol. (219 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 23 cm
9782374150062
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Auteurs :
Année de parution :
2016
Une découverte de cette science traditionnelle indienne accompagnée d'un programme de remise en forme psychique et physique : alimentation, massages, yoga, soins du quotidien, etc. ©Electre 2016
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (224 p.) : ill. en coul. : 25 cm
9782501112024
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une pratique millénaire enfin accessible
Auteurs :
Année de parution :
2017
Cet ouvrage propose de déterminer son profil grâce à des tests puis d'appliquer l'ayurvéda au quotidien en l'intégrant dans une routine à travers des conseils pratiques, des explications, des exemples de menus, des recettes ou encore des exercices de respiration. ©Electre 2017
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (207 p.) : ill. : 21 cm
9782226322449
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Wamabi 1 exemplaire(s) disponible(s)
une pratique issue de la tradition ayurvédique
Auteurs :
Année de parution :
2016
Un guide pour apprendre le massage issu de la tradition ayurvédique, qui permet une communication entre l'enfant et ses parents et contribue à son bien-être général. Ce type de massage peut procurer au bébé un excellent sommeil, une conscience de son corps, une excellente stimulation sensorielle, il soulage les tensions, donne de la vitalité ou encore il rassure. ©Electre 2016
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (159 p.) : ill. en coul. : 22 cm
9782501111652
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quand la joie du coeur est la santé du corps
Auteurs :
Année de parution :
2019
L'auteure associe les principes de l'ayurveda à la pensée positive afin d'améliorer la santé, la vitalité et la manière de considérer la vie. Ses conseils abordent aussi bien la méditation et la respiration que l'estime de soi et l'art de se nourrir. ©Electre 2019
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (159 p.) : ill. en coul. : 23 cm
9791032303580
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un guide holistique de la grossesse et de l'accouchement
Aventure secrète
Auteurs :
Année de parution :
2020
Guide de préparation à la grossesse et à l'accouchement avec de nombreux exercices et des recommandations pour maîtriser ses appréhensions, maintenir son corps en forme et prendre conscience de sa musculature, en particulier du périnée, grâce à la méditation, à la respiration, à un régime alimentaire adapté et à la culture physique. Avec un chapitre destiné aux pères. ©Electre 2020
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Editeur :
Collection :
J'ai lu. Aventure secrète
J'ai lu
Importance matérielle :
1 vol. (320 p.) : illustrations en noir et blanc : 18 x 11 cm
9782290228746
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