AccessibilitéChronobiologie
Article
Auteurs
Summa, Keith Auteur du texte
Bulletin : Pour la science 462 - avril 2016
Date parution pério
2016-04-01
Les fonctions du foie, du pancréas et d'autres tissus se synchronisent avec l'horloge centrale de l'organisme grâce à l'action de certains gènes. Le dérèglement de ces horloges périphériques augmente le risque d'obésité, de diabète, de dépression...
Article
Bulletin : Cerveau & psycho 90 - juillet 2017
Date parution pério
2017-07-01
Sommeil, alimentation, écrans... synchroniser ses horloges biologiques pour se sentir mieux et comprendre la chronobiologie. Sommaire. Tous désynchronisés ? La chronobiologie est une science récente mais prometteuse. Quel est votre chronotype ? Le ballet des horloges biologiques.
Détails
Numéros de page :
23 p. / p. 37-59
Article
Auteurs
Salthun-Lassalle, Bénédicte Auteur du texte
Bulletin : Cerveau & psycho 76 - avril 2016
Date parution pério
2016-04-01
Lève-tôt ou couche-tard ? Tout dépend du réglage de notre horloge biologique, qui dépend de notre patrimoine génétique. Mais il reste une part de liberté pour se fixer une bonne hygiène de sommeil.
Article
Bulletin : Pour la science 397 - novembre 2010
Date parution pério
2010-11-01
L'horloge centrale synchronisée par la lumière est localisée dans une petite aire cérébrale. De nombreuses horloges secondaires sont situées dans différents organes. Toutes ces horloges interagissent, garantissant des cycles de vie et de sommeil calés sur 24 heures.
Article
Les horloges humaines
Auteurs
Bulletin : Sciences humaines 55 - novembre 1995
Date parution pério
1995-11-01
Etre du matin ou du soir ? Selon le cas, les capacités intellectuelles de mémorisation ou de concentration évoluent différemment au cours de la journée. Tel est l'un des nombreux enseignements de la chronopsychologie.
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la chronobiologie au service de votre santé
Auteurs :
Année de parution :
2016
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Editeur :
Collection :
Jouvence santé
Importance matérielle :
1 vol. (308 p.) : ill. : 22 cm
9782889117642
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chronobiologie de l'alimentation, du sommeil, de la santé
Auteurs :
Année de parution :
2016
Une présentation des applications de la chronobiologie dans le domaine de la santé pour comprendre les rythmes essentiels qui régissent l'organisme humain. ©Electre 2016
Détails
Editeur :
Collection :
Poches Odile Jacob
Importance matérielle :
1 vol. (220 p.) : 18 cm
9782738134431
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faites votre révolution chronobiologique et réalisez pleinement votre vie
Auteurs :
Année de parution :
2017
Un guide pour découvrir son chronotype après avoir déterminé son animal totem (loup, ours, dauphin ou lion), afin de réorganiser ses journées et ses nuits en fonction de son biorythme idéal. ©Electre 2017
Détails
Editeur :
Collection :
L'|Esprit d'ouverture
Importance matérielle :
1 vol. (440 p.) : ill. : 23 cm
9782714474766
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Article
la peau à l'âge de la retraite, aujourd'hui et demain
Date parution pério
2014-05-01
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essai
Auteurs :
Année de parution :
1998
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Editeur :
Importance matérielle :
250 p.-[8] p. de pl. : 24 cm
9782268027609
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Article
Auteurs
Bulletin : Science & vie junior 226 - juillet 2008
Date parution pério
2008-07-01
Enfin une bonne excuse à vos pannes d'oreiller : ce n'est pas votre faute... mais celle de votre horloge interne. Merci les chercheurs !