De son Inde natale auprès de grands yogis, Kiran Vyas a apporté l'ayurvéda, qui lie massages, plantes et diététique pour parvenir à l'harmonie. Rencontre avec un homme de sagesse.

Nos maladies ne sont pas le fait du hasard ni de la fatalité, mais un message de notre être intérieur, assure Michel Odoul dans "Dis-moi où tu as mal, je te dirai pourquoi". Huit ans après sa première édition, ce guide qui nous invite à décoder nous-même le langage du corps caracole en tête des meilleures ventes.

Parler de poésie en ces temps de turbulences peut sembler déplacé. C'est pourtant simplement changer de regard, tourner le dos à la marchandisation du monde et des êtres, pour célébrer le vivant et la beauté qui nous entourent.

Méditation, yoga, hypnose : les disciplines psycho-corporelles peuvent aider à améliorer la santé, comme le prouvent de nouvelles et nombreuses études. Découvrez les conseils du moine bouddhiste Matthieu Ricard pour réguler les émotions. Sommaire. Médiation, comment devenir un athlète du cerveau en 5 points. Yoga, un nouvelle thérapie ? Hypnose, médecins et patients séduits.